自己理解

自信・自分らしさ・自分軸

失敗が怖い人は必見!克服している人がやっている第一歩50選【恐怖を和らげる心理的アプローチ】

失敗するのが怖い「失敗恐怖症」の方は必読の記事です。克服に成功した人が実践している50の心理的なアプローチリストを公開中。実践すると恐怖を和らげることができます。この恐怖は私たちの足を引っ張りがちですが、うまくコントロールすると、成功への活力に変わります。
自信・自分らしさ・自分軸

自分らしさ5分診断|自分らしさをフルに発揮する実践ガイド

5分で自分らしさを診断。18の質問で現状を把握し、改善策を提案します。2000人以上の指導実績に基づく自己分析ツールにより、本来の自分を取り戻せます。
生き方

周りに流されないための7つの特徴と10の方法【決断力を高める秘訣】

周りに流されない人の7つの特徴と、すべてを疑ってみるなど実践的な10の方法を徹底解説。自分の意見を持ち、自信を持って行動するための完全ガイド
自信・自分らしさ・自分軸

自分を見つめ直す100の質問|本当の自分とは何かを知る方法【専門家が教えます(2025年保存版)】

自分を見つめ直すための100の質問集を公開。本当の自分を知るヒントが満載。2000人超の指導実績から導いた自己分析の方法と具体的なワークシートを提供。
自信・自分らしさ・自分軸

行動力がない人を改善に導く心のスイッチを押す秘訣|怖い気持ちへの対処法

この記事では、行動力がない、失敗が怖いという人の気持ちを整えて行動力を自然に高める秘訣を紹介しています。行動する目的を明確にして、やる意味を感じたことだけ行動する。そして『行動するための行動』を始めることが大切です。本文でわかりやすく解説します。
強み

自分を客観視できない人の特徴|客観視する方法とそのメリットも解説します

感情的になりやすい、批判を受け入れられない等の自分を客観視できない人の特徴を解説。客観的に自分を見る(メタ認知する)ためのトレーニングガイド
生き方

自分にしかないものの見つけ方|意外性から発見する方法

自分にしかないものは「意外性」に潜みます。他人には難しいが自分には簡単なことを「できること×良好なイメージ」の掛け算で見つける方法を2000人指導経験をもとに専門家が解説。
自信・自分らしさ・自分軸

褒め言葉がお世辞に聞こえる?素直に受け取れない心理と対処法

「褒め言葉がお世辞や嘘に聞こえる」「人の言葉を素直に受け取れない」悩みの原因と対処法を解説。相手の言葉を正しく捉え、自信につなげる秘訣を紹介。
強み

「自分に強みがない」と嘆く人の5つの特徴と具体的な対処法【専門家監修】

本記事では 「自分に強みがない」と嘆く人の5つの特徴を解説。自分の強みに気づけない人の4大リスクや具体的な対処法を実績14年の専門家が紹介。誰もが持つ"本当の強み"発見のヒントを得られます。
キャリアUP・仕事・働き方

キャリアアップに興味ない人へ|安心の生き方とリスクの回避法

キャリアアップに興味ない人の幸せな生き方ガイド。管理職や出世を目指さなくても、経済的・精神的に安心できる7つの生き方や働き方を専門家が解説。