自信・自分らしさ・自分軸

自分軸の人の特徴と自分軸人生を送る方法|変わり者になる覚悟。他人軸の人とここが違う

自分軸の人の特徴と自分軸人生を送る方法【変わり者になる覚悟】他人軸の人とここが違う

自分軸の人の特徴を知りたい人
自分軸の人はどんな行動するの?
デメリットとかない?
自分軸の人生を送る方法も知りたいな

そんな疑問に答えます。

自分軸という言葉をよく耳にしますよね。

自分軸は自分の考えや行動の中心となるものであり、本来は誰でもあるはず。

それなのになぜかブレてしまう。。

社会の中で生きていくなら、ある程度仕方のないこともしれませんね。

とは言え他人に惑わされず、自分らしく生きたいのが本音ですよね。

ちなみに自分軸の人生を送るのは、むずかしいことではありません。

でもちょっとした覚悟は必要です。

そこで本記事では、自分軸で生きるための情報を網羅しました。

ぶっちゃけ、意識していないと人に流され続けます。

  • 本記事の主な内容です
  • 自分軸の人の行動特徴
  • 他人軸の人の行動特徴
  • 自分軸で生きるメリットデメリット
  • 自分軸の人生を送る方法
  • この記事の信頼性が不安な方へ
    ※読み飛ばしOKです

この記事を書いている私は、働く女性のモヤモヤ相談や自分軸づくりに10年以上向き合いつづけてきました。

現在、自分スタイルで生き抜く人づくりの会社を経営。

日本経済新聞、日経WOMANを始め多数のメディアで取り上げられました。

私はこの仕事が好き!!自分の“強み”を活かして稼ぐ方法(大和出版)」という本も出版しています。2000人以上指導して知り得たことをお伝えしています。

詳しいプロフィールはこちらです

自分軸の人の行動特徴

自分軸の人の行動特徴

まずは自分軸の人はどのような行動をとるのか、その特徴をつかみましょうね。

自分軸の人生を送りたいのであれば知っておくべきことです。

  • 自分軸の人の行動特徴
  • 自分の考えを通す
  • 人目を気にしない
  • 忖度(そんたく)しない
  • 依存しない
  • 失敗を怖がらず行動する
  • 嫉妬しない

順に解説しますね。

自分の考えを通す

自分軸の人は、自分の考えがハッキリしています。

そして、その考え通りの行動をとる。

意にそぐわないことはしません。

非常にわかりやすい人になります。

人目を気にしない

自分軸の人は人目を気にしません。

他人からどう評価されようと。どこ吹く風という感じです。

忖度(そんたく)しない

自分軸の人は忖度しません。

つまり他人の胸中を察して自分を合わせるようなことをしませんね。

依存しない

自分軸の人は依存しません。

自分の器をよく知っているとも言えます。

ムリなことを人に委ねないという感じです。

失敗を怖がらず行動する

自分軸を持つ人は失敗を怖がりません。

自分がどうありたいかハッキリしているため、多少失敗しても前に進みます。

嫉妬しない

自分軸を持つ人は嫉妬しません。

他人に影響をあまり受けないので気にならないとも言えるでしょう。

自分より優れた人を見ると、いい方に奮起する感じですね。

他人軸の人の行動特徴

他人軸の人の行動特徴

次に、他人軸の人はどのような行動をとるのか、その特徴も解説しますね。

自分に当てはまるものはないか、考えつつお読みくださいね。

  • 自分軸の人の行動特徴
  • 承認を得ないと不安になる
  • 自分の意見を言えない
  • 人目が気になる
  • 後悔しやすい
  • 自信を持てない

順に解説しますね。

承認を得ないと不安になる

他人軸の人は、他人の承認を得ないと不安になる特徴があります。

他人から好評価を受けることを軸に行動するからですね。

自分の意見を言えない

他人軸の人は、自分の意見を言えないことも多いです。

常に他人の胸中を推し量っていることから、自分の感覚に鈍感になっています。

自分の意見そのものもわからない場合も多いですね。

人目が気になる

他人軸の人は、100%人目を気にする特徴あります。

自分の行動判断を、他人の評価をもとにするからですね。

後悔しやすい

他人軸の人は後悔しやすいです。

後悔とは、後からこうしておけばよかったと思う感情です。

他人の意に沿い続けると、本心から納得していないときもあるため、失敗した際に後悔に変わるわけです。

自信を持てない

他人軸の人は、自信を持てない特徴もありますね。

仮に成果を出しても、自分の本意で始めたものではないため、確固たる自分のものと思えないのが原因です。

なるほど。
自分軸&他人軸の人の特徴理解できました。私は他人軸かも・・・。
ちなみに自分軸で生きるデメリットってないの?

自分軸で生きるメリット・デメリット

自分軸で生きるメリット・デメリット

次に自分軸で生きるメリットとデメリットについて解説します。

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

残念ながらデメリットもあるのでしっかり読んでくださいね。

自分軸で生きるメリット

自分軸で生きるメリットは次のとおり。

  • 能力を最大限発揮できる
  • 自由に生きられる
  • 応援してくれる人が現れる

順に解説しますね。

能力を最大限発揮できる

自分軸で生きられる人は、自分の短所も潔く受け入れており、自己肯定感高めです。

自然体であり何をするにも過度な心配をしません

そのため自分の能力を最大限発揮しやすいメリットがあります。

自由に生きられる

自分軸で生きられる人は、前にも書いたように自然体です。

つまり常に自分らしくいられるわけです。

他人の意見に惑わされたり、価値観に振りまわされることもありません。

それゆえストレスなく自由に生きられるメリットがあります。

応援してくれる人が現れる

自分軸で生きられる人は、自分の考えを外の人に伝えたり、そのまま行動する一貫性を持っています。

人は行動の一貫性に惚れるものです。

その行動に共感する人たちが熱烈に応援してくれるメリットがあります。

わー!いいことばかりですね!
自分軸で生きないなんてもったいない

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

いえいえいいことばかりじゃないですよ。デメリットも押さえてね

自分軸で生きるデメリット

自分軸で生きるデメリットは次のとおり。

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

ここも押さえておかないとツライ目に合うので熟読必須です。

  • 自分軸で生きるデメリット
  • 変わりものに見られる
  • アンチが現れる
  • 嫉妬されやすい

順に解説しますね。

変わりものに見られる

自分軸で生きるデメリットは、変わりものに見られやすいです。

「普通はそうじゃない」とか言われる機会は増えますね。

マイノリティ(少数派)になるのは目に見えていまして、周りから浮きやすいです。

アンチが現れる

アンチが現れやすいのも自分軸で生きるデメリットです。

いわゆる反対派。

自分軸での振る舞いは目立ちやすく、その行動を不快に思う人が現れる縮図です。

ここは注意するところですね。

嫉妬されやすい

嫉妬されやすいのも自分軸で生きるデメリットではないかと。

外から見ると自由奔放に見えますので。

他人軸の人たちにとってはうらやましいですからね。

仕事の場面では、足を引っ張られることもあるでしょうから注意ですね。

なるほど。理解できました。
でもやっぱり自分軸の人生を送りたいな。
具体的な方法知りたいです。

自分軸の人生を送る方法

自分軸の人生を送る方法

自分軸の人生を送るのは、むずかしいことではありません。

でもちょっとした勇気は必要です。

具体的には次の3ステップを行います。

  • 自分軸の人生を送る3ステップ
  • STEP1:自分の棚卸しをする
  • STEP2:自己肯定感を高める
  • STEP3:覚悟を決める

順に解説します。

STEP1:自分の棚卸しをする

自分軸の人生を送るためには、自分をよく知らなければなりません。

これまでの自分を振り返り、自分は何を感じ、本当はどうありたいかを棚卸ししましょう。

そのためには、

  • 嫌いなこと
  • 好きなこと
  • やりたくないこと
  • やりたいこと
  • 短所
  • 長所

など自分の特長をきちんと整理することが大切です。

ちなみに私は意味もなく他人と歩調を合わせて生きるのが嫌いです。

人が喜ぶことをするのが好き。

決まった時間に働きたくないし、自分にしかできないと思うことに時間を使いたい。

好き嫌いが顔に出る短所があり、やろうと思うことにガッツリのめり込む長所あります。

そんな感じで、ありのままの自分を言葉で表現できるようにしましょう。

下記記事の内容をしっかりやっておくことを推奨します。

強みを発見する自分の棚卸し20の要点【起業&転職の武器に】

STEP2:自己肯定感を高める

次に自己肯定感を高める作業です。

具体的にはポジティブ・エピソードを徹底的にアウトプットします。

ポジティブ・エピソードとは、前向きな体験です。

ほめられたり、驚かれたりなどに代表されるもの。

自分では普通と思ってやっていることも多く、意識しないと出てこないものです。

ご注意くださいね。

自分の見つめ直し完全マニュアル

STEP1とSTEP2は、本来、自分のことをさらけだせるほど信頼できる専門家と対話しながら行うのがベスト。

とは言え身近にそのような人もいないと思いますので自分の見つめ直し完全マニュアルを作りました。

このマニュアルには、

  1. 自分の棚卸しに使える
    100の質問シート
  2. 自己肯定感を高める
    100の質問シート

の2つが含まれています。

私が個人セッション(月々3万円)をする際に、クライアントさんに投げかけている質問から厳選したものです。

今なら無料でお配りしています。

下記フォームにお名前とメールを入力するだけで入手できます。(10秒で出来ます)

必要であればどうぞお使いくださいね。

自分の見つめ直し完全マニュアル

お名前  
メール

※予告なく配布を終了します。

STEP3:覚悟を決める

最後に覚悟を決めるステップです。

さぁもう覚悟決めちゃいましょう。

これって生き方の問題です。

自分軸で生きるか、他人軸のまま生きるか、覚悟を決めちゃいましょう。

とはいえ、

これまで他人軸に振り回されていた人にはちょっと高いハードルですよね。

とにかく焦らないでください。

じっくり取り組むべきことです。

覚悟を決めるには自分の背中を押す仕組み作りが必要です。

詳しくは下記をお読みください。

また、ちょっと本記事と内容かぶりますけど、自分らしく生きる覚悟の決め方【100人100通りのらしさあり】も読んでおくと理解深まります。

他人軸から卒業する幸せ【体験談】

他人軸から卒業する幸せ【体験談】

多くの人は他人軸で生きたくて生きているわけではないですよね。

勤務先に求められるものや、親の影響によるものが多いかと思います。

かくいう私も、親の価値観に基づく理想の息子になろうとしていたからよくわかる。

でも、当人は他人軸で生きている自覚がないのですよね。

他人軸で生きることに違和感がある人は、早い人で20代後半くらいからモヤモヤが始まる(私もその頃でした)

原因がわからないからとにかく苦しいです。

歳を重ねるごとにモヤモヤが肥大化して本当の自分がわからなくなる感じですよね。

もしもそんな兆候があるならば、プロの方にまずは相談した方がいいです。

もちろん私でなくてもだいじょうぶです。

一番信頼出来る人にご相談くださいね。

他人軸から卒業すると、毎朝ワクワクしながら生活できます。

やりたいと思ったことを迷いなくやることもできる素敵な世界が待ってますよ。

以上となります。

それでは自分軸ライフをお楽しみくださいね!幸せになるよう祈っております(^^)

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