自分を許す

この記事では、自分を信じるための知識だけではなく、自分を信じる方法や自信を失ったときの対処法まで具体的に解説しています。自分を信じる人は、自分自身を肯定的にとらえ、失敗を恐れずにチャレンジすることができます。

この記事では、自分を許すことが難しい理由から始め、その重要性のみならず“自分を許すための具体的な方法”を7つのステップに分けて解説します。自分を否定する傾向がある人や、自分を許すのは難しいと感じている人向けの内容です。

この記事では、「行動できないので苦しい」ときによくある原因と、実践的に解消する10の方法を解説しています。それだけではなく、行動できない苦しみを逆転する思考法も紹介しています。解消するには不安を和らげねばなりません。そのためには今の自分を許してあげることが大切です。