「なんとなくこっちがいい」と感じて選んだことが、結果的に正解だった経験は誰しもあるのではないでしょうか。
成功する人たちは、人生の重要な局面でこの「直感」を信じて意思決定を下しています。
直感とは、論理的な分析なしに「これが正しい」と感じる瞬間的な判断やひらめきのことです。
もちろん、直感がいつも正しいわけではありません。
でも、直感を信じる人が成功をつかむ確率が高いのには、きちんとした理由があります。
この記事では、なぜ直感を信じる人が職場や人生で成功するのか、その根拠と直感の精度を高める方法について解説します。
斬新なアイデアやひらめきによる解決策の多くは、直感から生まれています。
ぜひこの機会に、自分の眠っている直感力を磨き、人生の選択力を向上させましょう。
追伸:本文の最後に素敵なマニュアルのプレゼントをご用意しています。
- 記事を書いている人の専門性と実績
経歴:
新卒8ヶ月での挫折退職から再出発。26年の会社員経験(10年は複業)を経て起業。現在は個性を活かす道を拓く会社を経営。
専門:
直感を信じる人を含む、2000人超の女性指導実績。本当の強みを発見し、人生を新たな方向へ導くプロ。やりがいのある転職から起業まで、前職や年齢を超えた女性の夢実現に定評。
メディア/著書:
日本経済新聞、日経WOMAN他多数掲載。著書「私はこの仕事が好き!自分の”強み”を活かして稼ぐ方法(大和出版)」
「直感」の不思議な力とは
論理的な思考ではなく、感覚や五感を通じて自然と理解したり、判断したりする能力が「直感」です。
たとえば、
- 道に迷ったとき「たぶんあっちだ!」とひらめく。
- 初対面の人なのに「この人とは気が合いそう」と思う。
- 仕事で困ったとき「こうすれば解決するかも」と突然アイデアが浮かぶ。
このような経験は、誰にでもありますよね。かなり日常生活に根ざした能力です。
直感は、私たちの経験や知識にもとづいて、無意識のうちに積み上げられた情報から判断していると考えられています。
詳しい解説は省きますが科学的な研究でも、直感が人間の判断に重要な役割を果たしていると示されています。その証拠に、お医者さんや投資家、スポーツ選手も直感的な判断を下すことがあります。
直感は重要な場面を乗り切るためにも、なくてはならないものです。
直感を信じる人が成功する5つの理由
直感を信じる人が成功する理由を解説します。「神の声が聞こえるから」などではありませんのでご安心くださいね。
意外にも論理的・合理的です。
以下の5つです。
理由1 :自信がもりもり湧くから
直感を信じる人が成功する1つ目の理由は、もりもり自信が湧くからです。
直感を信じて行動するときは、すべて自分の責任で行動することになる。そのため成功すれば「私の直感は正しい!」と自信になります。
繰り返せば不安や迷いが少なくなり、さらに前向きな行動をとれるようになります。そして、より強い自信になるわけです。
理由2:経験や知識の裏付けがあるから
直感を信じる人が成功する2つ目の理由は、経験や知識の裏付けがあるから。
さまざまな学者が発表していますが、私たちが自覚している過去の経験や知識の積み重ねによる意識は、全体の10%程度と言われています。
残りの90%は無意識。つまり、直感は実のところ経験や知識の裏付けにもとづいて判断しているということ。
私たちは、日々知らず知らずのうちに様々な経験や知識を積み重ねています。
道の脇に咲いている小さな花を見つけてきれいだなと思うこともあれば、たまたま出会った人から、便利そうなスマホアプリを教えてもらうなんてこともある。
この経験と知識に裏付けられた直感は、無意識ながら高い精度を誇り、成功へと導いてくれるものです。
意外に思うかもしれませんが、直感に従うのは合理的な判断であるということですよ。
理由3:斬新なアイデアに繋がるから
直感を信じる人が成功する3つ目の理由は、新しいアイデアや解決策に繋がりやすいからです。
これまでのパターンにとらわれず、新しい視点から物事を見ることになります。
直感は、固定観念にとらわれない自由な発想を生み出す力を持っています。
成功しているアーティストやデザイナーは、直感を頼りに独自の作品を生み出し、それが大きな成功に繋がっています。
「この人たちの頭の中を見たい」と思うような人たちがいますよね。何よりの証拠です。
理由4:決断するスピードが早くなる
直感を信じる人が成功する4つ目の理由は、決断するスピードが早くなるからです。
前に述べたように直感は膨大な経験と知識にもとづいた無意識の判断です。
それだけに論理的にあれこれ考え込むことなく、瞬時に判断を下せる。
時間的な制約がある場合でも、迷いなく決断できることは、仕事において大きなアドバンテージになりますよね。

要するにチャンスをつかみやすくなるわけですよ。
理由5:失敗しても改善の時間がとれる
直感を信じる人が成功する理由の最後は、失敗しても改善の時間がとれるからです。
直感を信じて行動すると前に述べたように決断するスピードが早いので、仮に失敗しても、その後のリカバーに時間がとりやすくなります。
つまり、計画→実行→改善のサイクルをぐるぐるまわす時間的な余裕が生まれて結果的に、成功にたどり着きやすくなります。
直感を信じて成功する人に共通する特徴
直感を信じて成功する人たちには、どのような特徴があるのでしょう。
彼らを観察すると興味深い共通点が見えてきます。
- 単に「勘が良い」だけではありません。
独特な考え方のパターンや行動の特徴を持っています。
特徴1:第一印象を大切にする
直感を信じる人の1つ目の特徴は、最初に感じた印象を軽くとらえないことです。
初対面の人と会ったときの「この人とは合いそう」という感覚。
新しい仕事の話を聞いたときの「面白そう」という気持ち。
こうした瞬間的な反応を、彼らは意識的に記憶しています。
多くの人は時間が経つにつれて、この最初の感覚を忘れてしまいがち。
しかし、直感派の人は違います。
後から得る情報と照らし合わせながら、第一印象を最終的な判断材料として活用します。
特徴2:完璧な情報を待たない
直感を信じる人の2つ目の特徴は、すべての情報がそろうまで待たないことです。
「もう少し調べてから決めよう」「来月になったら状況が見えるかも」と考える人は多いですよね。
ところが、直感派の人は60%程度の情報で決断を下します。
完璧な情報など存在しないことを知っています。
また、情報を集めすぎると迷いが生じて最適なタイミングを逃すことの方が多いからですね。
特徴3:違和感を見逃さない
直感を信じる人の3つ目の特徴は、小さな違和感にも敏感なことです。
たとえば、会議で「なんとなく話がかみ合わない」と感じたとき。契約書を見て「どこか引っかかる」と思ったとき。
多くの人なら「気のせいだろう」と流してしまう場面でも、彼らは立ち止まります。
この違和感は、過去の経験から来る感覚的なサインなのかもしれません。
直感派の人は、この微細な変化を見逃さずに対処します。
特徴4:他人の意見に流されにくい
直感を信じる人の4つ目の特徴は、周囲の意見を参考にしつつも、最終的には自分の感覚を優先することです。
「みんながそう言うから」「専門家がこう言っているから」という理由だけで判断しません。
もちろん、他人の意見を無視するわけではありませんよ。
しかし、最後は自分の内なる声に従って決断する。
この姿勢は、時として周囲から頑固と見られることもあります。
でも、自分の感覚に責任を持つことで、後悔の少ない選択ができるのです。
特徴5:失敗を恐れすぎない
直感を信じる人の5つ目の特徴は、失敗に対する考え方が独特なことです。
もちろん「失敗したらどうしよう」と不安になることもあります。
しかし、彼らは失敗を単なる学習の機会として捉える。
完璧な判断を目指すよりも、行動から得られる経験を重視しているのです。
このマインドセットがあるからこそ、迷いの時間を短縮し、素早い決断ができるのかもしれませんね。
特徴6:感情と直感を区別できる
直感を信じる人の6つ目の特徴は、感情と直感を正しく区別できることです。
これは意外に思われるかもしれませんが、直感を信じる人ほど冷静です。
怒りや不安といった感情的な状態での判断は、直感ではないことを理解しています。
真の直感は、心が落ち着いているときに現れる「静かな確信」のようなもの。
感情が高ぶっているときは、一度深呼吸をして心を整える。この習慣が、直感の精度を高めているのです。

直感を磨く方法|成功率を高める秘訣
今は変化の激しい時代ですから、どんどん決めてばんばん動かないと時代についていけなくなりますよね。
そのためには、直感を鍛えて成功率を高めておかねばですよ。
直感を磨く7つの方法を紹介します。
五感を研ぎ澄ます
直感は、五感(視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚)を通じて得られる情報に影響を受けます。たとえば、お店の内装や商品のパッケージを見ただけで「この店(商品)良さそう」と感じることありますよね。
日常生活の中でも、意識的に五感を働かせるようにしましょう。直感力が磨かれます。
- むずかしいことは何もありません。
たとえば、以下のような五感を研ぎ澄ます方法があります。
- 視覚:美しい景色や人の表情をよく観察する。
- 聴覚:音楽をじっくり聴いたり、自然の音に耳を澄ませる。
- 嗅覚:好きな香りを嗅いだり、コーヒーの香りを楽しむ。
- 味覚:一口一口食事の味をゆっくり味わう。
- 触覚:好きな素材に触れたり、自然の中で散歩をする。
以上のようなもので充分です。今その行動に何を感じているか、意識を向ける習慣をつけると五感が研ぎ澄まされるようになります。
日々の小さな決断を直感に任せる
直感を磨く方法の2つ目は、小さな決断を直感に任せて場数を踏むことです。
- 直感も能力のうち。
場数を踏めば踏むほど精度は高まる。
朝ごはんは何にする?、今日はどの道で帰る?など、失敗リスクのほとんどない日常の小さな選択を直感に委ねてばんばん決めてしまいましょう。
論理的に考えるのではなく、何となく「これだ」と感じたものを選ぶように意識すること。
この小さな決断の積み重ねが、直感力を信じる力と、それを研ぎ澄ます土台になりますよ。
直感データを取って答え合わせする
直感を磨く方法の3つ目は、直感データを取りしっかり分析することです。
自分の直感を記録すると、後から振り返り、分析できます。
そうすることで、自分の直感のパターンや傾向を把握することができます。
ノートでもスマホでもいいのですが、どんな状況で、どんな直感が働いたのかを具体的に記録する。そして後から振り返り、自分の直感が当たっていたかどうかを分析するのです。
- すると成功パターンが見えてきます。
たとえば「胸が躍るような感覚を覚えた仕事は成功率が高い」みたいにね。
「厳しいと思う方を選べ」「迷ったら進む」「違和感を大切にしよう」みたいなフレーズを聞いたことがあるかもしれませんが、これらのフレーズも直感がベースになった言葉です。
直感の決断により成功する確率がどんどん高くなりますよ。
未経験ゾーンのコレクションをする
直感を磨く方法の4つ目は、未経験のことにどんどんチャレンジすることです。
降りたことのない駅で下車してみるとか、入ったことのないお店に行くなどでもいいのですよ。
新しいものが目に入り、新たな視点が生まれる。五感にも刺激が加わります。
新しい環境に身を置いたり活動をすることで、直感力がより豊かになります。
多読&乱読
直感を磨く方法の5つ目は、多読(多くの本を読む)・乱読(幅広く多く読む)です。
新しい視点や知識を取り入れ、直感力の基盤を強化します。
実用書だけではなく、フィクションや哲学書など、異なる視点や考え方に触れることで、直感の深さが増します。
ちなみに直近で私が購入した本がコレです。
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本屋さんでウロウロして、「仕事に使えそう」「役に立ちそう」という感覚をあえて無視してなんとなく買った本です。
それこそ直感で選んだ本ですよ。案の定、いつもは触れない情報や知識が詰まっているので刺激的です。
※おすすめの本じゃありません
このように直感で選んだ本は、直感を刺激します。
多読&乱読は、自分が体験していないことを体験したかのような感覚を手にすることもできるので、直感を磨くには最高ですよ
自分の直感を疑ってみる
直感を磨く方法の6つ目は、自分の直感を疑ってみることです。
直感を過信すると、思い込みによる判断ミスを犯す可能性がありますからね。
ときには自分の直感を疑ってみることも大切です。
自分の直感を疑う方法は、
- すぐに決めずに一日寝かしてみる
- 直感が働いたとき、なぜそう感じたのかを分析してみる。
- 他の人の意見を聞いてみる。
などです。
「冷静に」「状況を変えて」「別の視点から」物事を見ることで、直感の精度は高まりますよ。
情報を断捨離する
直感を磨く方法の最後は、情報過多を避けることです。
今の時代、情報が多すぎて混乱しますよね。この状態ではノイズが多すぎて直感は鈍化します。
たとえばワイドショーばかり見て、殺人事件や芸能人の不倫情報が頭の中に押し寄せたとしたら、どうなるでしょう?
その状態で直感に従おうものなら、選択を誤る可能性がありますよね。
必要な情報に集中し、無駄な情報を断捨離して、頭の中をクリアに保つこと。これにより直感が鋭くなります。
情報の断捨離は、直感を磨くために非常に効果的ですよ。
自分の直感力チェック【自己診断】
直感を磨く7つの方法をご紹介しましたが、これらの方法を実践する前に、まずは現在の自分の直感力レベルを把握してみませんか。
客観的な現状を知ることで、どの方法を重点的に取り組むべきかが明確になります。
以下の質問に「はい」「いいえ」で答えて、自分の直感力を確認してみましょう。
診断結果を参考に、7つの方法の中から自分に最も必要なものを選んで実践してみてください。継続することで、必ず直感力は向上していきます。
直感的な判断で失敗しないための注意点
直感はとても便利。でも、使い方を間違えると確実に失敗してしまいます。
実は、直感には「当たりやすい場面」と「外れやすい場面」があります。
直感で判断するときに気をつけるべきポイントを7つご紹介します。

この注意点を守らないとただの「無謀な人」になりますよ
1. イライラや落ち込みは直感ではない
直感的な判断の1つ目の注意点は、感情的になっているときは判断しないことです。
上司に怒られてムカムカしているとき。失恋して落ち込んでいるとき。宝くじが当たって舞い上がっているとき。
こんなときの「この会社を辞めたい」「もう恋愛はこりごり」「今度は絶対当たる」という気持ちは、直感ではありません。
本当の直感は、心が落ち着いているときに「ふっ」と浮かんでくるものです。心の声と頭で考えることの違いについては、こちらの記事で詳しく解説しています。
▶自分の心の声に従うと人生はうまくいく|頭に従うと9割後悔する理由【本心に従う生き方】
前にも書きましたが感情が動いているときは、まず深呼吸をして気持ちを整えましょう。
2. 疲れているときの判断は危険
直感的な判断の2つ目の注意点は、疲れているときには重要なことを決めないことです。
徹夜明けで頭がボーッとしているとき。風邪をひいて体調が悪いとき。
こんな状態では、いつもなら「おかしいな」と気づくことも見逃してしまいます。
「今日中に決めなければ」と焦る気持ちもあるでしょう。
でも、大切なことほど体調を整えてから判断することが大切です。
3. お金の大きな話は慎重に
直感的な判断の3つ目の注意点は、高額な買い物では直感だけに頼らないことです。
「この車、なんかいい感じ」「この家、ピンときた」と思っても、まずは冷静になってみましょう。
車なら試乗する、家なら周辺環境を確認する。最低限の下調べは必要です。
投資でも同じです。
「この株は上がりそう」と感じても、まずは少額から始めてみる。
直感は方向性を教えてくれますが、大きなお金が動くときは慎重さも大切です。
4. 初対面の人は複数回会ってから判断
直感的な判断の4つ目の注意点は、人間関係では焦って結論を出さないことです。
初めて会った人に「この人は信頼できそう」「なんか苦手」と感じることがあります。
でも、その日の相手の調子や環境によって印象は変わるものです。
大切なビジネスパートナーを選ぶとき、恋人を選ぶとき。
少なくとも2〜3回は会ってから判断することをおすすめします。
5. 大きな決断は一日待つ
直感的な判断の5つ目の注意点は、人生を変えるような決断では少し時間をおくことです。
転職、結婚、引っ越し、起業。こうした重要な選択で「これだ!」と思っても、一晩寝てから考え直してみましょう。
翌朝になっても同じ気持ちなら、その直感は本物の可能性が高いです。
「チャンスを逃してしまう」と心配になるかもしれません。
でも、本当に良いチャンスなら、一日待っても逃げていかないものです。
6. 自分の苦手なパターンを知っておく
直感的な判断の6つ目の注意点は、自分がどんなときに判断を間違えやすいかを把握することです。
「かっこいい営業マンに弱い」「期間限定という言葉に弱い」「みんながやっていると安心してしまう」など、人にはそれぞれ弱点があります。
自分の弱いパターンが分かっていれば、そのような場面では「ちょっと待て」と立ち止まることができるでしょう。
7. 信頼できる人にも相談してみる
直感的な判断の7つ目の注意点は、大切な判断では身近な人の意見も聞いてみることです。
家族、親友、先輩など、損得抜きでアドバイスをくれる人に相談してみましょう。
「客観的に見るとどう思う?」と聞いてみるのです。
ただ、最後は自分で決めることが重要。
人の意見は参考程度に留めて、自分の気持ちを大切にしてくださいね。
それが直感力を育てることにもつながります。
【まとめ】最後は直感が命です
人生の選択は、答えのない問題集を解くようなことの連続です。
どの学校に進むか、誰と人生を共にするか、どの職を選ぶか…。
あらゆる選択に正解は存在せず、迷い立ち止まることも少なくありませんよね。
- そんな時こそ頼りになるのが「直感」です。
私自身も、離婚を経験し、入社したばかりの会社を8ヶ月で辞めるなどの失敗をしてきました。
しかし、これらの決断はすべて自分の直感に従ったものであり、その後の成功へと繋がっています。
離婚を経て現在の妻と出会い、会社を早期に辞めたことは自力で収入を得る生き方の引き金となりました。
直感に基づいた決断が正しいかどうかは、すぐに結論が出るものではない。
前もって答えが得られない状況では、最後は直感に頼ることになるでしょう。
だからこそ、直感を磨くことは私たちが幸せにたどり着くために必要なことですよ。
自分の見つめ直し完全マニュアル【無料】
この記事を読んで、「直感を磨く方法」について興味を持っていただけたでしょうか?
直感を磨くことは、日常の小さな選択から大きな人生の決断まで、すべてに役立つスキルです。
直感磨きを進めるのであれば、やる気のポイントや好き嫌いなど自分自身の特性をつかんでおくことも大切です。
自分自身の思考や行動の傾向がわかれば、直感を信じる力がついてくるからです。
そこで、自分を深く理解するための「自分の見つめ直し完全マニュアル」をご用意しました。
制作に10年の歳月をかけた逸品。以下、充実の内容です。
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私との直接のやりとりもできますよ
最後に筆者からの大切なメッセージ
直感を信じることは、勇気が必要です。「もっと慎重に」と言われることもあるでしょう。でも、人生の大切な場面ほど、最後は自分の内なる声に従うことが重要と私は考えています。
私自身も、頭で考えれば「安全」だった選択を捨てて、心が求める道を歩んできました。失敗もしましたが、自分で決めた道だからこそ立ち上がることができました。
起業したときもそう。好条件でそれまで働いていたので外から見たら「なんて馬鹿な選択を」と思われたかもしれません。
でももしあのとき立ち止まっていたら私は間違いなく一生後悔していたことでしょう。今はそう断言できます。
現代は情報があふれる時代です。だからこそ、外の声に惑わされることなく、自分の感覚を信じる力が必要になります。
迷ったときは、立ち止まって心の声に耳を澄ませてみてください。きっと、進むべき方向が見えてくるはずです。
皆さんの人生が、直感に導かれた素晴らしいものになりますように。
最後までお読みいただきありがとうございます。
魂の女性成長支援・浅野塾代表 浅野ヨシオ
浅野ヨシオ:
女性成長支援コンサルタント。
魂の女性成長支援・浅野塾 代表。
2007年よりビジネスパーソンや出版希望者を対象とした、自分の強みを発見し唯一無二のブランドを作る講師として活動。ハイキャリアの女性たちでも自分の能力がわからず強い自信を持てずにいることを知る。
2011年、女性成長支援の講座を起ち上げ、幼少期から現在までの人生史を平均200時間以上かけて深掘りする指導に定評がある。
通算14年2000人超の女性専門指導の経験により、心を縛る足かせをはずし、自分にとっての幸せを追求する自己実現プログラムを多数構築する。
著書に「私はこの仕事が好き!自分の強みを活かして稼ぐ方法(大和出版)」がある。
◎メディア実績:日本経済新聞/日経WOMAN/PRESIDENTほか多数
◎講演実績:横浜市経済観光局/多摩大学/NPO法人Woman’sサポート/自由大学/青森商工会連合会/天狼院書店/(株)スクー/ほか多数
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