仕事に本気になれない15の原因＆特徴と本気になる方法7選【もりもり働く人になれます】

そんな疑問に答えます。

仕事に本気になれない心境になるのは、誰にでも起こりうることです。

後ほどお話しますけれど、仕事を楽しむ上でもいい悩みのタネです。改善するチャンスですよ。

何か心にひっかかるものがあり、行動にブレーキがかかっているはずです。

原因をきちんと理解し、そんな自分を一旦受けとめてあげることが大切。さもないと自信を失いかねません。

そこで本記事では、仕事に本気になれない原因や本気になれない人の性格の特徴、そして仕事に本気になる方法について解説します。

この記事を書いている私も、同じ悩みを持っていたひとり。26年もの間、仕事に本気になれない問題と向き合い続けた経験があります。

3分で読めます。最後までお読みくださいね。

仕事に本気になれない15の原因【切ない理由です】

仕事に本気になれないと悩むのは「もっと自分はできる」「もっとがんばりたい」という成長意欲があるからこそです。

とてもいい悩みのタネです。

本気になれない自分を責めがちですけれど、むしろ逆です。車に例えるなら、エンジンとギヤがうまく噛み合っていないだけのお話。

改善するポイントを探っていきましょう。

仕事に本気になれない原因(理由)についてまずは解説しますね。

仕事に本気になれない原因の1つめは、おもしろくない仕事をしていることによるものです。

仕事がおもしろくないとか、興味ない仕事を任されたときに、本気になれない現象は起こります。

やりたくて始めた仕事ではないときや、やりたい仕事が分からずとりあえず就職したようなときにもありがちな原因です。

仕事に本気になれない原因の2つめは、他にやりたい仕事があることによるものです。

他にやりたい仕事があるにも関わらず、なにかしらの事情によりその仕事をしていないときも、仕事に本気になれない現象はよく起こります。

やりたい仕事ができないもどかしさと、今の仕事は本意なものではないツラさが交錯するようなときですね。

仕事に本気になれない原因の3つめは、私生活の悩みによるものです。

恋愛・結婚問題、家事・育児との両立など、私生活上の悩みがあると、仕事に本気になれない現象は起こりやすい。

私生活の悩みを引きずらずに働ける人は少ないですよ。

体の一部に痛みがあると、全身が痛いような錯覚に陥るのと似た状態ですからね。

私生活の悩みが足かせになると、仕事に影響を与えてしまうのは自然なことです。

仕事に本気になれない原因の4つめは、自分の将来が描けないことによるものです。

明るい将来が今の仕事を続けても描けないときも、本気になれない現象は起こりがちです。

地図を持たずに目的地のない探検をしているようなものであり、不安だらけですからね。

目の前の仕事に集中できないのです。

仕事に本気になれない原因の5つめは、忙し過ぎによるものです。

ブレーキがかかるのです。ブレーキの原因は健康上の心配かもしれませんし、将来への不安かもしれません。

また、忙しさを感じるモノサシも人それぞれ違うもの。他の人なら涼しい顔でこなせる量だとしても、本人が忙しさを感じているのであればそれがすべてです。

仕事が忙し過ぎているのは、本気になるには怖くなる状況ですね。

仕事に本気になれない原因の6つめは、人間関係の問題によるものです。

職場の人間関係でひっかかりがあると、仕事に本気になれない現象はよく起こる。

共に働く人たちとの関係は、仕事の本気度に大きく関わりますよ。

仕事に本気になれない原因の7つめは、社風が合わないことによるものです。

体育会系の社風や前例にこだわる社風など、合う・合わないは個人差があります。

入社した直後よりもしばらく働き続けたのちに判明し、本気になれなくなるケースが多いですね。

仕事に本気になれない原因の8つめは、認知不協和が起こっていることによるものです。

認知不協和とは、相反する認識を持ったときに起こる不快感を言います。

例えば以下のようなパターン。

いずれかを選ぶと一方を失う状態になり混乱するのです。

何かしらの認知不協和によって、仕事の本気具合にブレーキかかることがあります。

仕事に本気になれない原因の9つめは、現状維持バイアスによるものです。

現状維持バイアスとは、仮に利益があることだととしても現状を維持しようとする心理作用です。

仕事に本気に取り組むとなると、今の自分から何かを変えることが必要になります。その変化がおっくうなのです。

真剣になれない現象に結びつきやすいですね。

仕事に本気になれない原因10番目は、目指すものがないことによるものです。

目的地なくさまよっている状態になるからです。

カーナビに目的地をセットしないと、どちらに走っていいかわからないのと同じ現象ですね。

仕事に本気になれない原因の11番目は、待遇や環境に不満があることによるものです。

給料が安いとか、職場の雰囲気が暗いとか、複数の不満が重なり合いジワジワやる気を削ぐ場合が多いです。

仕事に本気になれない原因の12番目は、他の人でもできる仕事と思うことによるものです。

「この仕事は他の人でもできそう」と頭に浮かび、本気になれなくなるパターンが多いです。

ある程度仕事を覚えたとき起こりやすい現象。

自分を高め続けたい気持ちが、目の前の仕事にブレーキをかけるのです。

仕事を通じ自分を成長させたい人によく起こりますね。

仕事に本気になれない原因の13番目は、現実と理想がかけ離れていることによるものです。

同期が出世してしまったなど、何かの拍子に今の自分を見つめ直したときに起こりがち。

「こんなはずじゃなかった」みたいな。

理想と現実のギャップを感じてしまい気持ちが失せてしまう流れです。

仕事に本気になれない原因の14番目は、完ぺきを求められて育っていることによるものです。

人の言うことをよく聞き、その期待に応えようとがんばってきたものの、自分の本心とギャップが生じているときに起こる現象です。

本心にアクセスできなくなっており、やりたい仕事もわからない場合も多いです。

モヤモヤが積り、本気になりきれないのです。

仕事に本気になれない原因の最後は、世間の望ましさによる呪縛によるものです。

『世間の望ましさ』いわゆる「◯◯すべき」に縛られると、仕事に本気になれないものです。周りからの評価を気にする人は注意が必要ですよ。

頑張ろうと思っても本気になれなかったそうです。自分の意志と世間の望ましさとのギャップによる影響ですね。

仕事に本気になれない人の性格【真剣になれない人によくある特徴】

仕事に本気になれないのは性格によるものかもしれません。

本気になれない人によくある特徴でもあります。どのような性格の人が本気になりづらいか解説しますね。

飽きやすい性格の人は、本気になりづらいところがあります。

器用さを持ち合わせており、本気モードに入らずともそこそこできるから。

そのような人は、満足感度が高い傾向にあります。満足感度が高いと、そこそこできただけで満足します。

そこで「飽きる」という現象が起こり、本気モードからかけ離れるのです。

またアベレージ型タイプの性格の人も、本気になりづらい傾向があります。アベレージとは「平均」を表す言葉です。

陸上競技で例えるならマラソン選手みたいな感じ。あまりがんばっている感はなく淡々と走り続けるみたいな感じです。

アベレージ型タイプの人は、平均的に力を出す能力に優れるのですが、本気さは自覚しにくいのです。

最後に、他人の目が気になる性格の人も、本気になりづらい性格と言えます。スマートに見せたいとか本気の姿はかっこ悪いなどの気持ちがジャマをします。

以上が仕事に本気になりづらい人のよくある性格です。

仕事に本気になる方法

仕事に本気になる方法について解説します。実践すれば仕事に本気になる自分をつくれます。

仕事に本気になる方法の1つめは、強みを棚卸しすることです。

最も重要と言っていい。自分を深堀りし、自分の強みやできることの価値を自覚することが大切。

過去の経験により、どのような強みが育まれたのか、またその価値までわかると本気モードに突入しやすくなります。

強みの棚卸しについては下記に詳細を書いていますので参考にするといいです。

▶強みを発見する自分の棚卸し20の要点【起業&転職の武器に】

仕事に本気になる方法の2つめは、学びを通じた社外人脈を持つことです。

気持ちに刺激を与えることが大切。鈍っているやる気のを呼び覚ますためにね。勉強会やセミナー、スクールなどに参加するといいでしょう。

オンラインサロンなどもありますが、やはりリアルな現場で行われているものに参加する方が社外人脈を作りやすいです。

自分を磨く意識の高い人たちに出会うと強い刺激を受けます。

自腹でスキルアップや知識を得ようとしている人たちは、本気で仕事に挑んでいる人たちばかりですしね。そんな人たちに囲まれる環境を作ってしまうのです。

次第に自分も、仕事本気モードを取り戻すことができますよ。

仕事に本気になる方法の3つめは、初心を思い出すことです。

最初は本気だったはずですからね。

振り返るときは、一人でやるよりも信頼できる人に質問してもらうほうがいいです。その際に「なぜ？どうして？」と質問してもらいましょう。

以上のような感じで質問してららうのです。

仕事のモチベーションにつながるヒントが隠れているかもです。

仕事に本気になる方法の4つめは、働く目的を考えることです。

日々の業務に追われていると、惰性に陥り目的を見失うことがあります。

下記に内閣府の世論調査の結果を記載しておきました。見ていただくとわかりますが、働く目的は人それぞれ。

今一度、「自分は○○を目的に働く！」というものを取り戻してみましょう。本気モードを取り戻すきっかけになるかもしれません。

●働く目的は何か
働く目的は何か聞いたところ，「お金を得るために働く」と答えた者の割合が51.0％，「社会の一員として，務めを果たすために働く」と答えた者の割合が14.7％，「自分の才能や能力を発揮するために働く」と答えた者の割合が8.8％，「生きがいをみつけるために働く」と答えた者の割合が21.3％となっている。
出典：内閣府 世論調査 https://survey.gov-online.go.jp/h26/h26-life/2-3.html

仕事に本気になる方法の5つめは、オンオフのメリハリをつけることです。

何ごとにおいても本気になるには、ある程度気持ちに余裕が必要です。

余裕がなければ身体や心を壊しかねないのでブレーキをかけてしまうもの。そこでオフの時間を作ることは大事になる。

つまり仕事のことを考えられない状況を強制的に作るのです。

能動的な動きをすることで実現します。能動的とは自ら働きかけなければならないことを言います。

例えば

などのようなものですね。

仕事から強制的に頭を切り離すことができます。

オンオフのメリハリをつけると、本気になれない壁を打破できますよ。

仕事に本気になる方法の6つめは、転職することです。

仕事が自分に合っていないのかもしれません。そのまま放置しズルズルと年齢を重ねると転職もままならなくなります。

先に進むことに躊躇するようになるので注意してくださいね。早めに動くことをおすすめします。

現在の仕事が自分に合っているかどうかわからない人は下記の記事をお読みになるといいですよ。

▶仕事が合わないと感じる12の理由と合う・合わないの判断基準【チェックリストで解決】

仕事に本気になる方法の7つめは、仕事を切り替える前提の副業をすることです。

• 本気になれる仕事や働き方がわかります。

この記事を書いている私も実践しています。副業＆週末起業というカタチをとり、本気になれる仕事を見つけました。

週末起業・副業歴10年の経験者が語るリスクなく起業する道｜会社員を辞めずに起業【初告白】にその様子を赤裸々に書いています。

現在の仕事から切り替える前提の副業を始めてしまうのもいいです。

本気になれる仕事を見つけるために、副業をするのはアリですね。

働き方が合わないかもと思う人は下記の記事が参考になります。

▶仕事が合わないと働き方が合わないの違い【続ける辞めるの判断と将来の方向を決めるまで】

仕事に本気になれない感覚を放置する危険性

「仕事に本気になれない」感覚のやっかいなのは、ある程度、気持ちをごまかせてしまうことです。

仕事帰りや休日にリフレッシュすればなんとか生き抜くことができるし、転職の決め手となるような強い動機が起こりにくいのです。

ある程度のキャリアを積むと、仕事もできるようになっていることも多く、ほかでイチからやろうという気持ちが湧きづらいもの。

ズルズルと年齢を重ねてしまう危険性がはらんでいます。その場合「なんだか毎日がつまらない」というモヤっとした気持ちになることも多い。

お気をつけください。

仕事に本気になると得られるもの

補足になりますが、仕事に本気になると得られるものをあらためて考えてみましょう。

私たちが仕事に費やしている時間は長いですよね。26年余り私は仕事に本気になれない自分にイラ立ちを感じていました。

今はアノ頃がウソのように思える状態です。仕事をすることに1ミリの躊躇もなく全身全霊で挑んでいます。

毎日が楽しく朝起きたときの爽快感は以前と比較になりません。そしてそんな日々に感謝する心の余裕も生まれた。

仕事に本気になることは、最高の自分を目指すことを意味します。

消化不良を抱えている人生は、たとえ経済的に恵まれたとしても決して幸せとは言えません。それは50代に足を突っ込んだ私の経験からも言えることなのです。

仕事に本気になれないのであれば、一日も早く対策した方がいいですよ。

ご自分を見つめ直す時間を持つことをおすすめします。

自分の見つめ直し完全マニュアル【無料】

最後になりますけれど、自分の見つめ直し完全マニュアルをお作りしました。仕事に本気になれなくなったときに必要な、自分の見つめ直しができます。

以下、充実の内容です。

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