自己肯定感

生き方

自分を褒める効果と実践的な方法7選|自己肯定感を高める習慣

自分を褒める効果と実践方法を解説。自己肯定感を高める7つの具体的な褒め方と100の褒め言葉を紹介。気持ち悪さへの対処法も公開しています。
生き方

自分に言い聞かせる言葉「奮起語」【困難を乗り越えるその場しのぎ法】

この記事では、問題や困難にぶつかったときに繰り返し自分に言い聞かせる言葉「奮起語」により、言葉の力で困難を乗り越える方法を解説。自分ならではの「ことわざ」みたいなもので、困難を乗り越えられるようになります。
自信・自分らしさ・自分軸

他人に左右されない人の特徴とは?自分軸を持つ人の共通点7選

他人に左右されない人と他人軸の人によくある特徴を解説。自分軸を育てるメリット・デメリットや実例・体験談を詳しく紹介します。
自信・自分らしさ・自分軸

負けず嫌いじゃない人の正しい生き方|ライバルは”自分”でいい!ニセ負けず嫌いにも注意

負けず嫌いじゃない人向けの記事です。性格はおっとり・マイペース・競争心がない・他人に影響されない特徴がありますよね。本記事では負けず嫌いじゃない人の正しい生き方や負けず嫌いになる方法も解説しています。
自信・自分らしさ・自分軸

自分の弱さを認めると強さが手に入る!弱さを受け入れる方法7選【”弱さ”に本当の価値がある】

自分の弱さを認めるメリットと実践法を解説。2000人超の指導経験から導き出した「弱さの受容」が、なぜ真の強さにつながるのか?具体的な方法を紹介。
自信・自分らしさ・自分軸

自分の本質を知る3ステップと質問集【自分の真価を発見する方法】やりたい事の追求も実現!

この記事では、自分の本質を知る方法や気づくための10の質問を解説しています。人生の迷いを解消し、自分の強みや才能を活かして活躍するためのノウハウが満載です。
自信・自分らしさ・自分軸

無価値な人間と感じる?無価値感の原因と自信を取り戻す対処法7選

自分の存在そのものに価値がない「無価値な人間」と感じる原因と克服法。親からの評価、他者比較など、無価値感を解消し自己肯定感を高める実践ガイド。
キャリアUP・仕事・働き方

楽したいから苦労する?仕事で楽したい人が稼いでいる理由【苦労せず楽に仕事をする方法】

『楽したいから苦労する』という考え方の落とし穴を解明。この記事では、仕事で楽をする心理の影響と、苦労を美化しすぎることの問題点を探ります。また、楽に仕事をするための実践的な方法と、楽しい働き方を促進するための具体的なアイデアを提供します。楽をしたいなら、どうすればよいのかについても書いてます。
自信・自分らしさ・自分軸

「考えすぎる性格」を直すための10の解消法|心配性の原因とよくある特徴も解説!

この記事では、考えすぎる性格を直すための具体的な方法を紹介します。周りが気になる・失敗が怖いなどが原因。お読みになると考える時間が減り、無理なく行動力が高まります。心配性の人には必読の内容です。使えるツールもご紹介しています。
生き方

居場所がない・生きづらい原因と「自分だけの場所」の作り方

「居場所がない・生きづらい」と感じる原因は性格のせいではありません。居心地いい居場所の作り方・楽な人間関係の作り方を実体験を基に紹介。