生き方

夢を現実にする方法7選|普通の人でもできる具体的なやり方

夢を現実にする方法7選|普通の人でもできる具体的なやり方

「夢なんて叶わない」そう思っている人にこそ、この記事を読んでほしいです。

夢を現実にするための具体的な方法があり、それを実践している人たちが確実に存在するからです。

この記事では、夢を叶えるための7つの具体的な方法と、成功者に共通する特徴を徹底的に解説します。

単なる理論ではありません。実際に効果を発揮している実践的な方法ばかりです。

私はこれまで15年間、2000人超の生き方やキャリア指導を行ってきた自己分析の専門家です。

その経験から言えることは、夢を実現できるかどうかは才能ではなく「正しい方法を知っているか」で決まるということです。

夢の実現に向けたステップ、成功者の考え方、そしてすぐ実践できる具体的なアクションプランまで。この記事を読めば、自分の夢への道筋がクリアに見えてくるはずです。

もしかしたら、諦めかけていた夢も、この記事を読んで実践することで、手の届くところに来るかもしれませんよ。

・夢を現実にする方法を知りたい方
・成功者の特徴を学びたい方
・見た夢を叶えたいと思う方

この記事はそんな方のための今までなかった徹底ガイドです。まずは、夢を現実にする最短ルートから見ていきましょう。

追伸:本文の最後に素敵なマニュアルのプレゼントをご用意しています。

  • 記事を書いている人の専門性と実績

経歴:
新卒8ヶ月での挫折退職から再出発。26年の会社員経験(10年は複業)を経て起業。現在は個性を活かす道を拓く会社を経営。

専門:
夢を現実にする人を含む、2000人超の女性指導実績。本当の強みを発見し、人生を新たな方向へ導くプロ。やりがいのある転職から起業まで、前職や年齢を超えた女性の夢実現に定評。

メディア/著書:
日本経済新聞、日経WOMAN他多数掲載。著書「私はこの仕事が好き!自分の”強み”を活かして稼ぐ方法(大和出版)

本記事の筆者:浅野ヨシオの詳細プロフィールはこちら

  1. 【結論】夢を実現する3ステップ
    1. ステップ①:なりたい姿を決める
    2. ステップ②:今できることをすぐやる
    3. ステップ③:続けながら直す
  2. 夢を実現すると変わる5つのこと
    1. 自分を最大限に活かせる
    2. 人生の方向性がはっきりする
    3. 成長する機会になる
    4. 周りの人に良い影響を与える
    5. 人生の満足度が高まる
  3. 夢を実現する人に共通する6つの特徴
    1. 強い執着心がある
    2. 持続的な努力をする
    3. 何ごともポジティブに捉える
    4. 周りの人の行動を気にしない
    5. マイペースである
    6. 自己効力感が高い
  4. 夢を現実にする方法【叶える7つの秘訣】
    1. 方法1:夢をビジョンにする
    2. 方法2:戦略を練り計画を立てる
    3. 方法3:行動を先行させる
    4. 方法4:柔軟に行動を修正する
    5. 方法5:フィードバックをもらう
    6. 方法6:周りの人を巻き込む
    7. 方法7:「うまくいかない」を経験に変える
  5. あなたの夢実現度をチェックしよう【無料】
  6. 今日から始める5つの習慣
    1. 「今日一個」ルールを作る
    2. 振り返りの習慣を心がける
    3. 目で見える工夫をする
    4. 夢を語り合う仲間をつくる
    5. 定期的な自己投資をする
  7. 夢を諦めそうなときの乗り越え方
    1. 壁1:すぐに結果を求めてしまう
    2. 壁2:失敗を恐れる
    3. 壁3:周りの人たちの影響による
    4. 壁4:具体的な計画が欠けている
  8. 夢を叶える人と妄想で終わる人の違い
  9. 夢を実現するためにおすすめの書籍
  10. 小さな夢から叶えてみよう
  11. 夢を実現した体験談
    1. 事例1:仕事を楽しむという夢の実現
    2. 事例2:キャリアウーマンからライフスタイルデザイナーへ
  12. 【まとめ】夢を現実に変える最初のステップ
  13. 自分の見つめ直し完全マニュアル【無料】
  14. 最後に筆者からの大切なメッセージ

【結論】夢を実現する3ステップ

【結論】夢を実現する3ステップ夢を現実にする最短ルートは、シンプルな3つのステップです。

「これだけ?」と思うかもしれませんが、深い意味が隠れています。続きをどんどん読み進めてくださいね。

ステップ①:なりたい姿を決める

夢を実現するための最初のステップは、「将来どうなりたいか」を具体的にイメージすることです。

いいですか?

  • 『具体的に』ですよ。

「パン屋を開きたい」ではなく「地元で愛される小さなパン屋を経営し、毎朝5時に起きて焼きたてを提供する。近所の子どもたちが集まり「ここのパンおいしいね!」と笑顔で言ってくれるようになる⋯」というようにです。

輪郭がはっきりすればするほど、そこへ向かう道の方向性や、何をしなければならないかが見えてきます。

ステップ②:今できることをすぐやる

夢を実現するための2番目のステップは、今できることをすぐやることです。

明日からではなく、今日から始めましょう。

いいですか?

行動するまでに時間をかけてしまうと「これで本当にいいのか?」などと余計なことを考え始めてしまいます。「すぐやる」がポイントです。

ここで注意すべきは、「何ができるかわからない」と思考を止めないこと。

 ステップ①で思い描いた姿を実現するために、今の自分に何ができるのか徹底的に考えることです。

たとえばパン屋になりたいなら、今日できることは「パン作りの本を1冊注文する」「近所のパン屋に通ってみる」など小さなことで十分です。

行動する最初のステージは、「考えているだけの状態から一刻も早く抜け出す」ことが狙いなのです。

ステップ③:続けながら直す

夢を実現するための3番目のステップは、続けながら直すことです。

ステップ②から始めた行動を続けていると、必ず想定外のことが起きます。

パン屋の夢でたとえるなら、「思ったより材料費が高い」「お店の場所が見つからない」というようなことがバンバン起こる。

 

いいですか?

「失敗した」と思いがちですが、夢を実現する道中に起こした行動はすべて「実験結果」でしかありません。

つまり、成功するまでに何が足りないかを知る機会なのです。

失敗したと落ち込むのではなく「どこを直せばいいのか」と考え、新たなことをまた試してみるのです。

この3つを繰り返すことで、夢は確実に近づいてきます。

いかがですか?少しワクワクしてきませんか?

多くの人は成功したい、失敗したくないと「考え過ぎ」なんです。その気持ちが強すぎるから途中で挫折するんです。

夢を実現すると変わる5つのこと

夢を実現すると変わる5つのこと夢を実現することで、人生にはどんな変化が起きるのでしょうか。ここでは5つの影響について解説します。

自分を最大限に活かせる

夢を実現することで、人生に起こる変化の1つ目は、自分を最大限に活かせるようになること。

夢の実現は、自分の潜在能力を引き出す旅をするようなものですよ。

たとえば、絵を描くことが好きな人がイラストレーターになる夢を追うとき、描く技術だけでなく、お客さまの求めるものに応える営業力や、締切までに納品するための時間管理能力も磨かれていきます。

このように、夢に向かって歩く道中に、さまざまな能力が開花します。

やがて「自分はやればできる」という自己効力感が育まれ、強い自信をもたらしてくれますよ。

人生の方向性がはっきりする

夢を実現することで、人生に起こる変化の2つ目は、自分独自の生きる方向性がはっきりすることです。

明確な夢を持つと、おのずと人生の優先順位が整理されます。

「この仕事を受けるべきか」「この人と付き合うべきか」といった日々の判断が、夢を基準にできるからです。

他人の意見や価値観にブレなくなります。たとえば、海外で仕事をする夢を持つ人がいたとします。お仕事をがんばり、勤めている会社で高い給料をもらえるようにもなった。

周りの人は、「辞めない方がいい」と言うかもしれません。でも、スパッと辞めて海外に進出する⋯などのように、夢を基準にした判断ができるのです。

迷いが減り、集中して進めるようになります。

成長する機会になる

夢を実現することで、人生に起こる変化の3つ目は、人間的に成長することです。

夢を追うと、必ず壁にぶつかります。この壁とは、「思うようにいかなかった実験結果」の壁です。

そこで行動を見直し、その壁を乗り越えることこそ成長のチャンスです。

新しいスキルを学んだり、苦手なことに挑戦したり⋯。これらの経験は人生のあらゆる場面で役立ち、人間的に成長します。

周りの人に良い影響を与える

夢を実現することで、人生に起こる変化の4つ目は、周りの人に良い影響を与えられるようになります。

自分の夢に向かう姿は、周りの人に勇気を与えることにもつながります。

夢を実現するプロセスでは、出会いや別れ、困難や歓喜が繰り返されるストーリーが生まれます。

そのストーリーは、周りの人にも夢や希望を与えてくれるものなんですよね。

「あの人ができるなら、私もできるかもしれない」と思ってもらえることは、想像以上に価値のあることです。

人生の満足度が高まる

夢を実現することで、人生に起こる変化の5つ目は、人生の満足度が高まることです。

夢の実現に向けて努力する過程そのものが、人生を豊かにします。

うまくいく時といかない時が交互に訪れ、そのたびに自分の限界や可能性を知ることになります。

その積み重ねが、「自分は成長している」という実感につながり、満足度を深めていくんですよね。

また、たとえ最終目標にたどり着かなくても、その道のりで得た経験や出会いは、かけがえのない財産になります。

夢を追いながら生きること自体が、毎日を意味あるものに変えていくのです。

夢を実現する人に共通する6つの特徴

夢を叶える人に共通する特徴

冒頭でお伝えしたように、夢を実現できるかどうかは才能ではなく「正しい方法を知っているか」で決まります。

そして、夢を実現した人たちには、いくつかの共通点があります。これらの特徴を理解することで、自分に取り入れるヒントが見つかりますよ。

強い執着心がある

強い執着心がある

夢を叶える人は、その夢への情熱が途切れません。

「情熱」と言えば聞こえがいいのですが、要は『しつこい』です。

たとえば、小さい頃からピアニストになる夢を持つ人は、練習がつらいときも「絶対にピアニストになる」という思いを忘れないものです。

この特徴が顕著な人は、以下のような行動をとります。

  • 目標に対して一途である
  • 挫けそうになっても夢を忘れない
  • 目標達成に必要なものに集中し、それ以外のことは後回しにする。

持続的な努力をする

持続的な努力をする

夢を叶える人は、日々の努力を欠かしません。

オリンピックでメダルを獲得することを夢見るアスリートは、毎日厳しいトレーニングを続けますよね。

この特徴が顕著な人は以下のような行動をとります。

  • 日々の練習や学びを怠らない
  • 一時的な結果に一喜一憂せず、長期的な視点で努力する
  • 目標に向けた小さな進歩を重視し、積み重ねる

何ごともポジティブに捉える

何ごともポジティブに捉える

困難にぶつかることを成長の良い機会と捉えます。

たとえば、作家になることを目指す人は、厳しい批評を受けても「ここを改善すればもっと良くなる」と前向きに考えるものです。

この特徴が顕著な人は以下のような行動をとります。

  • うまくいかないことを学びのチャンスとみなす
  • 困難にぶつかっても、その中に学びを見つける(うまくいかない理由を知るなど)
  • 「自分はできる!」など肯定的な言葉を自分に投げかけて、モチベーションを維持する

周りの人の行動を気にしない

周りの人の行動を気にしない

夢を叶える人は、他人の意見に左右されません。

たとえば、今までにないビジネスを始める起業家は、周りから「やめたほうがいい」と言われても、気にせずに自分の信念を持って行動します。

この特徴が顕著な人は以下のような行動をとります。

  • 他人の評価や批判に惑わされない
  • 自分の判断と直感を信じて行動する
  • 流行や一般的な意見に流されず、自己の信念に従う

マイペースである

マイペースである

夢を叶える人は、自分のリズムで物事を進めます。

アーティストや作家などがわかりやすい例です。創造的な仕事をする人たちは、自分のペースで作品を生み出し、他人の圧力に屈しません。

この特徴が顕著な人は以下のような行動をとります。

  • 自分のリズムで物事を進める
  • 焦らず、自分のペースで目標に向かって進む
  • 外部からのプレッシャーに影響されず、自分の内なる声に耳を傾ける

自己効力感が高い

自己効力感が高い

夢を叶える人は、自分の能力を信じています。

自己効力感とは「自分にはできる」と思い込める能力のこと。

たとえば、大きな事業を成功させたい起業家は、困難な状況でも「私ならできる」と自分の能力に自信を持っています。

この特徴が顕著な人は以下のような行動をとります。

  • 自分の能力を信じ、自信を持って挑戦する
  • 目標達成に向けての自分の力を疑わない
  • 困難な状況でも自分自身を信じて行動を続ける
浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

ここまで読んで、「自分には無理だよ⋯」今、そう思いませんでしたか?

安心してください。

これらの特徴を生まれつき持っている人なんて、よほどの自信家か、天才でもない限り持ち合わせていません。

夢に向かって行動する中で、自然と身につくものばかりですよ。

実際、私が指導してきた人たちも、最初は「自分には自信がない」「続くか不安」と言っていました。

でも、小さな行動を続けるうちに、本気スイッチが入り、エンジン全開になっていくものです。

今、これらの特徴を持ち合わせていなくても問題ありませんよ。

以下に特徴をまとめました。

特徴 概要 行動パターン
1. 強い執着心 夢に向かう情熱が絶えない ・目標に一途
・挫折しても諦めない
・必要なことに集中
2. 持続的な努力 毎日の努力を欠かさない ・日々の練習を怠らない
・長期的視点で努力
・小さな進歩を重視
3. ポジティブ思考 困難をチャンスと捉える ・失敗を学びの機会に
・良い面を見つける
・肯定的な自己対話
4. 周りを気にしない 自分の信念を貫く ・他人の評価に惑わされない
・自分の判断を信じる
・流行に流されない
5. マイペース 自分のリズムを保つ ・自分のペースで進む
・焦らない
・内なる声に耳を傾ける
6. 高い自己効力感 自分の能力を信じる ・自信を持って挑戦
・自分の力を疑わない
・困難でも行動を続ける
うーん
うーん
やっぱりスゴイ人たちばかりじゃないですか。私が夢を叶えるなんて無理っぽいわ。
浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

だいじょうぶですよ。もう少し具体的な行動に落とし込んで解説しますね。

夢を現実にする方法【叶える7つの秘訣】

夢を現実にする方法【叶える7つの秘訣】

ここからは、夢を実現するための具体的な方法を7つ紹介します。どれも今日から取り組める内容ばかりです。

方法1:夢をビジョンにする

秘訣1:夢をビジョンとして捉える

夢を叶えるための第一歩。それは、漠然とした夢を、ありありと目に浮かぶような「ビジョン」に変えることです。

たとえば「作家になりたい」という夢なら、「どんな小説を書いて、読者に何を届けたいか」「5年後、どんな場所で執筆しているか」のように、具体的な情景にまで落とし込んでみましょう。

夢の輪郭をはっきりさせることが、実現へのスタートラインになります。

まずは、頭の中にあるイメージを紙に書き出してみましょう。「5年後の自分」を主人公にした短い物語を書くような感覚です。どこで、誰と、何をしていて、どんな感情を味わっているか⋯。

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

ここで、「なぜわざわざ紙に書くの?めんどくさい」と思ってしまうあなた!

いいですか?

頭の中のぼんやりとしたイメージを、手を使って文字にするという行為。ここに夢を現実へと引っ張り出す強力な効果があるんですよ。

私たちの脳には「RAS(ラス)」という機能があります。これは、自分にとって重要な情報だけを無意識に集めてくれるアンテナのようなもの。

夢を紙に書き出すと、脳が「これは自分にとって重要な情報」と認識し、RASのスイッチがオンになります。

すると、これまで気にも留めなかった本のタイトルや、電車の広告、友人との何気ない会話の中に、夢に関連する情報やチャンスを自然と見つけられるようになる。

頭で考えているだけでは、このアンテナは立たないんです。

「書く」という具体的な行動こそが、夢の実現を加速させる最初のスイッチとなります。

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

夢の輪郭をはっきりさせるのがコツ

方法2:戦略を練り計画を立てる

秘訣2:戦略を練り計画を立てる

夢を実現するためには、残念ながら情熱と気合だけではもの足りません。達成までの具体的なルートマップのようなものが必要。

  • それが戦略と計画です。
  • 戦略とは?:目標を達成するための、大きな方向性
  • 計画とは?:戦略に沿った、具体的な行動とスケジュール

たとえば、将来パン屋を開きたいなら、こうなります。

  • 戦略:「3年間人気のパン屋で働いて技術と経営ノウハウを学ぶ」
  • 計画:「1年目に製パンの資格を取る。3年間で開業資金を貯め、4年目に独立する」

多くの人は計画だけを立てがちです。その前にその土台となる戦略をしっかり考えることが、遠回りのようで一番の近道です。

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

「戦略」を考えることを忘れずにね。

方法3:行動を先行させる

秘訣3:行動を先行させる

夢を実現しようと思っても「準備が完璧に整ってから…」 そう考えて、なかなか一歩を踏み出せない人は少なくありません。

しかし、それが夢の実現を最も遠ざける大きな落とし穴です。

たとえば漫画家になりたい人が「面白いと思われなかったらどうしよう」と悩んでいても、一枚も原稿は進みませんよね。

大切なのは、まずペンを握り、一本の線を描いてみることです。

 

いいですか?

多くの人は「準備→行動」の順番が正しいと思い込んでいます。

でも、本当に早く夢に近づける人は「行動→準備」の順番で進みます。なぜなら、行動してみることで、本当に必要な準備が何なのかが初めてわかるからです。

行動には“試しながら整える力”があります。動くことでしか見えない景色があるのです。

これは、大学入試の勉強と理屈は同じです。

合格への一番の近道は、参考書を1ページ目から読むことではなく「まず過去問を解いてみること」だと言われますよね。

実践することで、力を入れるべきポイント(準備)が自然と見えてくるからです。

考え込んでしまいそうなときは、「まず過去問を解こう」という合言葉を思い出してみてください。

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

一歩踏み出す行動こそが、成功の扉を開く近道になります。

方法4:柔軟に行動を修正する

秘訣4:柔軟に行動を修正する

夢を実現しようとしても、計画どおりにいかないことは、当たり前なことだと思いましょう。

たとえば、起業する夢を叶えようと、ビジネスプランを実行したとしましょう。その途中で市場の変化に直面したら、計画を修正して適応する必要があります。

コロナ禍のとき、飲食業の人たちが、テイクアウトサービスを増やしてしのいだのがわかりやすい例ですよね。

起こったことに対して、粛々と対応し続けるイメージです。

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

起こったことに対して、粛々と対応し続けるイメージです。

方法5:フィードバックをもらう

秘訣5:フィードバックをもらう

経験者のアドバイスをもらったり、専門家のサポートを受けたり。自己投資を惜しまずに時間とお金を投じることが、夢の実現を加速させる早道です。

たとえば、ミュージシャンになりたい人は、経験豊富なミュージシャンからのアドバイスや、音楽教育に投資することで、技術や知識を早く身につけることができるでしょう。

自己投資は、夢実現へのショートカットです。

効果的なフィードバックのもらい方に突いては、フィードバックをもらう方法7選|最大効果を発揮する聞き方  に、詳しく書いてます。

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

自己投資は、夢実現へのショートカットです。

方法6:周りの人を巻き込む

秘訣6:周りの人たちを巻き込む

親や友人、知人など周りの人たちのサポートを受けることで、苦手なことを補えます。

夢を実現するときは、一人で全てを抱え込まないようにすることですよ。

目的を遂行するための手段のひとつだと思えばいい。苦手なことやできないことはどんどん頼ることが大事。

「自力でやらなければ意味がない」と思い込んでいる人は多いですが、助けを借りることも立派な能力の一つです。

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

一人で全てを抱え込まないようにすることですね。

方法7:「うまくいかない」を経験に変える

秘訣7:「失敗」という文字を消す

前にも書いたように、思うようにいかなくても、それを失敗と捉えず、行動したことの実験結果と捉えることが重要です。

とにかく、「失敗」という言葉を使わないようにしましょう。

「うまくいかなかった経験から、どこを改善すればいいのか」のみ考えるのです。

失敗からどうやって学べばいいのかは、失敗から学ぶ方法|成功者に学ぶ失敗を成功に変える7つの秘訣 に詳しく書いてます。

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

以下に 「夢を現実にするプロセス」を視覚化したフローチャートをつくりました。

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以下の診断テストを通じて、自分の強みと改善点を把握し、夢の実現に向けてさらに一歩前進しましょう。

あなたの夢実現度診断テスト

以下の質問に「はい」か「いいえ」で答えてください。終了後、診断結果が表示されます。

1. 自分の夢を具体的に言葉で表現できますか?

はい
いいえ

2. 夢の実現に向けた具体的な計画を立てていますか?

はい
いいえ

3. 毎日、夢の実現に向けた小さな行動を起こしていますか?

はい
いいえ

4. 失敗を恐れずに新しいことにチャレンジしていますか?

はい
いいえ

5. 定期的に自分の進捗状況を振り返っていますか?

はい
いいえ

6. 夢の実現に関連する本を読んだり、セミナーに参加したりしていますか?

はい
いいえ

7. 周りの人に自分の夢を話し、サポートを求めていますか?

はい
いいえ

8. 困難に直面しても、前向きな姿勢を維持できますか?

はい
いいえ

9. 自分の強みを理解し、それを活かす方法を知っていますか?

はい
いいえ

10. 夢の実現に必要なスキルを磨くために時間を投資していますか?

はい
いいえ

いかがでしたか?

この診断結果を参考に、自分の強みを伸ばし、改善点に取り組んでいくことで、着実に夢に近づいていくことができます。次のセクションでは、これらの秘訣を日常生活に取り入れるコツについて詳しく解説していきます。

今日から始める5つの習慣

今日から始める5つの習慣前に述べた夢を実現する方法は一つ一つの行動はむずかしくないのですが、継続するときに壁にぶつかる人が多いです。

そこで、日常生活に取り入れることが重要になります。

では、どうすればいいのでしょう?

以下に5つの具体的なコツを紹介します。

「今日一個」ルールを作る

夢の実現を遠ざける最大の敵。それは「明日やろう」という言葉。これが明後日になり、3日後になり⋯伸びてしまうのがよくある挫折パターン。

そこで提案するのが「今日一個ルール」です。

これは、どんなに小さくてもいいから、夢に関連することを毎日一個だけ必ずやる、というシンプルなルール。

たとえば、パン屋になる夢があるなら「今日一個」として、

  • 近所のパン屋の営業時間を調べる
  • パン作りのYouTube動画を1本見る
  • パンの材料をメモする

こんな「え、それだけ?」というレベルのことからスタートすること。

 

いいですか?

大切なのは「毎日続けること」であって「たくさんやること」ではありません。

一個だからこそ続けられる。続けられるから習慣になる。習慣になるから夢に近づくのです。

ハードルを下げることが、遠回りのようで一番の近道なんですよね。

振り返りの習慣を心がける

夢を実現するときには、振り返りの習慣を心がけることも重要です。

間違ったことをずっと続けていてもゴールにたどりつけませんからね。

週に一度でもいいので、方法の実践状況を振り返り、改善点を見つけます。

たとえば「今週はビジョンをはっきりさせることに取り組めたが、行動が少なかった。来週は毎日15分でも行動する時間を作ろう」といった具合に分析しましょう。

この習慣により、自分の進み具合を客観的に見つめ、常に行動を改める機会を見出すことができます。

目で見える工夫をする

夢の実現プロセスを、目で見てわかる形にする習慣も取り入れていきましょう。 

自分の進み具合が分かりやすくなったり、やる気を保つのに大きく役立ちます。

一番イメージしやすいのが、ダイエットではないでしょうか。

多くの人が、目標とするスタイルの人の写真を貼ったり(ゴールの見える化)、毎日の体重をグラフにしたりしますよね(過程の見える化)。

なぜ効果的なのか。

 それは、目に見える形にすることで、努力の成果を実感し、モチベーションを高く維持できるからです。

これは、どんな夢にも応用できます。

たとえば「ビジョンボード」を作ってみましょう。これは、自分の夢における「アフター写真」のようなものです。

夢に関連する写真や言葉を一枚のボードに貼ることで、理想の未来を視覚的にインプットします。

ビジョンボードのイメージイラスト※ビジョンボードのイメージイラストです

そして、ダイエットの体重グラフのように、日々の進捗も記録していくのです。

  • ブログを毎日更新したら、カレンダーにシールを貼る
  • 開業資金の貯金額を、毎週グラフにする

どんな小さなことでも構いません。

 

いいですか? 

夢に向かう過程を「見える化」することで、長い道のりが楽しくなり、確かな自信が育っていきます。

夢を語り合う仲間をつくる

夢を追いかける道のりは、ときに孤独を感じるものです。だからこそ、同じ方向を目指す仲間の存在は、非常に大きな力になります。

私自身も過去に体験してきた事実です。

以前、「ベストセラー作家を世に送り出そう」と活動するコミュニティに参加していたことがあります。

そこにいたのは、単なる友達ではありませんでした。同じ山を登る「同志」です。

思うように結果が出ないときは、互いに励まし合い、ときにはお互いの足りない部分を本気で指摘し合う。

そうやって、全員で高め合いながら、一歩ずつ険しい道を登っていきました。

そのコミュニティからは、ベストセラー作家が何人も誕生しています。

一人では、心が折れていたのかもしれません。困難を乗り越える力が生まれたのは、仲間がいたからです。

もちろん、そのような大げさな場である必要はありません。

たとえば、SNSで同じ目標を持つ人を探してみたり、地域の勉強会に参加してみたり。

仲間の存在は孤独感を和らげ、新しい視点をもたらし、健全な競争心に火をつけてくれます。

夢の実現を、一人だけの戦いにしないこと。それが、最後まで走り抜くための秘訣です。

定期的な自己投資をする

夢の実現には、継続的な成長が欠かせません。そして、その成長スピードを加速させる最も確実な方法が、定期的な自己投資です。

コンサルティングを頼む、講座を受講する、専門書を読むなど、自分のスキルや知識を磨くためにお金と時間を使うことですね。

「わざわざお金を払わなくても、経験から学べばいいのでは?」 そう思うかもしれません。

しかし、自己投資は単なる学習ではないんです。夢の実現までの時間を買う行為です。

自己投資がなぜ最強のショートカットなのか、その理由は3つあります。

①時間のショートカット 他人が何年もかけて蓄積した知識やスキルを、数時間、数日で手に入れられます。これは、他人の人生の時間を買うのと同じです。

②失敗のショートカット 成功者から学ぶことで、彼らが過去に経験した無数の失敗を避けることができます。回り道をせず、最短ルートを進めるのです。

③成長のショートカット 我流には限界があります。自分よりレベルの高い人から学ぶことで、自分一人では決して辿り着けない高みまで、一気に引き上げてもらえます。

自己投資は、夢の実現を早めるために必要不可欠なものと言っても過言ではないでしょうね。自己投資のうまいやり方については以下に詳しく書いてます。

自己投資で人生を変える!成功への最短ルートとは?【徹底解説】 

夢を諦めそうなときの乗り越え方

夢を諦めそうなときの乗り越え方夢を追いかけていると、必ず「もう無理かもしれない」と思う瞬間が訪れます。そんなときこそ、この4つの壁を理解し、突破する方法を知っておきましょう。

壁1:すぐに結果を求めてしまう

突破法:小さな進歩を記録する

夢を叶えるには時間がかかります。でも多くの人は、すぐに結果を出したいと思い、長い時間をかけることに我慢できず、途中で諦めてしまうのです。

そこでおすすめなのが「進歩ノート」をつけることです。毎日、どんなに小さくても「今日できたこと」を1つ書き出してください。

1ヶ月後に見返すと、確実に前進していることが実感できます。

壁2:失敗を恐れる

突破法:失敗を「データ収集」と捉える

新しいことに挑戦するとき、うまくいかないことは避けられません。でも多くの人は、この経験を恐れるあまり、夢の実現に向けての一歩を踏み出すことすらできなくなってしまいます。

そうか!のポイント: 「失敗」ではなく「この方法ではうまくいかないというデータが取れた」と考えましょう。エジソンも電球を発明するまでに何千回もの試行錯誤をしましたが、彼は「失敗したのではなく、うまくいかない方法を発見した」と言っていました。

壁3:周りの人たちの影響による

突破法:「応援してくれる人」を1人見つける

周りの人々の「それは無理」などの否定的な意見や、社会的プレッシャーに負けて、自分の夢を追うことをやめてしまう人も少なくありません。

すべての人から応援される必要はないのです。たった1人でも、心から応援してくれる人がいれば、それが大きな支えになります。

壁4:具体的な計画が欠けている

突破法:逆算スケジュールを作る

夢を実現するには、想像以上に緻密な戦略や計画が必要です。漠然とした夢はあっても、それを実現するための具体的な計画を立てられない人が多いのです。

夢の実現日を決めて、そこから逆算して「1年前には何ができている必要があるか」「半年前には?」「来月は?」と細かく分解していきましょう。

夢を叶える人と妄想で終わる人の違い

夢を叶える人と妄想で終わる人の違い

夢を叶える人と叶えられない人には決定的な違いがあります。その違いは「原則を守る」かどうかです。

多くの人は、この重要な原則を忘れたり無視したりしてしまいます。原則を守るためには、長期的な視点を持ち、粘り強く続け、自分で決めた規律を保つことが必要です。

たとえば、起業して自由な生活をしたいと考える人がいるとします。この場合「安定して利益を出す」「自分のスキルを常にアップデートする」などの原則があります。

これらの原則を守るためには、しっかりとした計画を立て、継続的に学習や練習を行うことが大前提となります。多くの人がこの段階で諦めてしまうのです。

結局のところ、夢を叶えるためには重要な原則を守り続けることが不可欠です。

目標に向かって一貫して努力を続けることが、夢を現実のものにするか、それとも単なる空想で終わらせてしまうかの大きな分かれ目となるのです。

以下の表で、夢を叶える人と叶えられない人の違いを比較してみましょう。

項目 夢を叶える人 妄想で終わる人
原則の遵守 基本的な原則を常に守る 原則を忘れたり無視したりする
継続力 長期間にわたって継続できる 短期的な努力で諦めてしまう
計画性 具体的な計画を立て、実行する 漠然とした希望を持つだけ
自己規律 高い自己規律を保つ 自己規律が弱い
学習姿勢 常に学び、スキルをアップデートする 現状維持に甘んじる
目標への姿勢 一貫して目標に向かって努力する 目標を見失いやすい
夢を叶える人と妄想で終わる人の決定的な違いは、成功のための原則を守り続けられるかどうかにあります。長期的な視点、継続力、自己規律、そして目標に向かっての一貫した努力が、夢の実現へのカギになります。

夢を実現するためにおすすめの書籍

夢を実現するためにおすすめの書籍夢の実現には、適切な知識とモチベーションが不可欠です。以下に紹介する書籍は、夢を追求する過程でぶつかる課題に対する洞察と、実践的なアドバイスを提供してくれます。

これらの本は、多くの読者の人生に前向きな影響を与えてきた、自己啓発の分野での名著です。

▶夢をかなえるゾウ

『夢をかなえるゾウ』は、ユーモアと深い洞察を織り交ぜた自己啓発小説です。関西弁を操るゾウの神様ガネーシャが、ダメサラリーマンに29の課題を与え、成功への道を導きます12。読みやすい対話形式で、行動力と自信を高める実践的なアドバイスが満載。夢の実現を目指す人におすすめの一冊です。

▶完訳 7つの習慣

『完訳 7つの習慣』は、人生の成功と充実を導く普遍的な原則を説く世界的ベストセラーです。人格主義に基づき、主体性や相乗効果など7つの重要な習慣を紹介。実践的なアドバイスと豊富な実例で、夢の実現に向けた具体的な行動指針を示す、自己成長を目指す全ての人におすすめの一冊です

小さな夢から叶えてみよう

小さな夢から叶えてみよう「夢を叶える」というと大きなことをしなければならないように思いがちですが、決してそのようなものばかりではありません。

小さな夢から始めることで、大きな可能性へとつながるお話です。

具体的には「やりたいな」「やってみたいな」と思うことにどんどん手を出して挑戦してみることです。

例えば、「スキューバダイビングをしてみたい」と思ったら、その第一歩として、ダイビングのクラスを探したり、海の写真を見たりすることから始めることなら今すぐできるはずです。

そんな小さな一歩が、新しい世界を開くきっかけになります。

このように、どんなに小さな夢であっても、それを実現するアクション(行動)を起こすことが、さらなる大きな夢に繋がるのです。

もしもあなたがキャリアや仕事に関する夢に取り組みたい場合は、私の運営する浅野塾のようなマン・ツー・マンで対応する実践的な講座が役立つかもしれません。

そこでは、自分の強みを見つけ、キャリアの方向性を定める手助けを受けることができます。詳細は、こちらに書いてあるので参考にどうぞ。

夢を実現した体験談

夢を現実にした体験談:仕事を楽しむという夢の実現

夢の実現は、決して遠い世界の話ではありません。ここでは2つの実例を紹介します。

事例1:仕事を楽しむという夢の実現

自分力活用講座

自分力活用講座

私自身、長年抱き続けていた「仕事を楽しむ」という夢を現実のものとしました。この体験を通じて学んだことを紹介しますね。

20代から40代まで、私は「仕事」と「楽しさ」を別物だと考えていました。仕事は義務であり、楽しむものではない。そう思い込んでいましたね。

でも、ある出来事がこの固定観念を根本から覆しました。

転機となったのは、一つのビジネスセミナーでした。そこで目にしたのは、「仕事が楽しい」と生き生きと語る人々の姿。私の思い込みとは真逆の世界が広がっていたのです。最初は違和感を覚えましたけど、彼らと日々飲み明かしているうちに、むしろ仕事を楽しめない自分の方がおかしいのではないかと考えるようになりました。

これは心理学でいう「ミラーニューロン」の作用かもしれません。周囲の人々の感情や行動が、知らず知らずのうちに自分に影響を与える。私の中で、「仕事は楽しむもの」という新しい価値観が芽生え始めました。

そして出会ったのが、現在の仕事です。今では毎日、充実感と喜びを感じながら仕事に取り組んでいます。彼らに会うことがなかったら絶対にやっていない仕事です。

この経験から、私は三つの重要な教訓を学びました:

  1. 固定観念を疑う勇気を持つこと:長年信じてきた考えでも、それが本当に正しいのか、時には立ち止まって考えることが大切です。
  2. 環境の力を活用すること:自分の理想とする人々に囲まれることで、自然と成長できる環境を作り出すことができます。
  3. 行動こそが変化を生むこと:考えているだけでは何も変わりません。実際に動き、新しい経験を積むことが、夢の実現への近道となります。

事例2:キャリアウーマンからライフスタイルデザイナーへ

次に、私の講座に参加していた中屋香織さんの事例を紹介します。

中屋さんは、不動産リフォーム業で営業としてバリバリ働くキャリアウーマンでした。でもがんを患ったことをきっかけに「この仕事を続けていても、私のなりたい姿になれない」と気づいたのです。

そこで一年休職し、じっくり自分と向き合いました。

その結果、静岡県熱海に移住し、ライフスタイルデザイナーとして起業。今では地域活性化のプロジェクトにも参加し、自分らしい人生を送っています。

中屋さんの事例で注目すべきは「がん」という困難を、人生を見つめ直すきっかけに変えたことです。困難は、時として自分の本当の夢に気づかせてくれる贈り物になるのです。

夢の実現は、決して簡単なことではありません。でも不可能でもありません。私や中屋さんの経験が示すように、固定観念を取り払い、新しい環境に自分を置き、そして勇気を持って行動することで、夢は現実のものとなるのです。

【まとめ】夢を現実に変える最初のステップ

【まとめ】夢を現実に変えるステップ

これまで、夢を現実にするための様々な方法や秘訣について見てきました。その中でも特に重要な、最初のステップについてまとめます。

私の体験だけではなく、私の運営する塾の受講生たちや著名人の実例からも言えることです。

夢を現実に変える最初のステップは、「自分の強みを伸ばし、弱みを受け入れる」ことです。この考え方が重要な理由は以下の通りです。

1. 効率的の成長する:強みを活かすことで、より早く大きな成果を得られます。

2. モチベーションが維持できる:得意なことを伸ばす過程は楽しく、やる気が続きます。

3. 独自性が確立できる:強みを磨くことで、他人にない価値を生み出せます。

4. 現実的な目標が設定できる:弱みを認識することで、無理のない計画が立てられます。

5. 協力関係の構築ができる:弱みを受け入れることで、他者の助けを借りやすくなります。

例えば、スティーブ・ジョブズは技術面での弱みを認識しつつ、デザインとビジョンという強みを最大限に活かしてAppleを成功に導きましたよね。

この考え方は、夢の実現に向けたすべての行動の基礎となります。自己分析、目標を設定、行動計画の立案、実際の行動のすべてにおいて、この考え方が指針となるでしょう。

夢の実現には時間がかかります。しかし、自分の強みと弱みを正しく理解し、それに基づいて行動することで、着実に夢に近づくことができます。

今日から、自分自身を見つめ直し、強みを伸ばす具体的な行動を始めてみてください。それが、夢を現実に変える最初の、そして最も重要なステップとなります。

以下の記事も参考にどうぞ。

自分の棚卸しガイド|強み迷子を解決する20の質問と実践方法

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

夢が現実になる日は、確実に近づいていますよ。

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  • 自己肯定感を高めるための100の質問シート:自信を持って前向きに生きるための支援をします。
  • 今の仕事合う?合わないチェックリスト:現在の職場環境が自分に合っているか評価するのに役立ちます。
  • やる気ペンタゴンチャート:モチベーションを高め、行動を促すためのツールです。
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最後に筆者からの大切なメッセージ

夢の実現は、一歩一歩の積み重ねから始まります。日々の小さな挑戦が、いつしか大きな変化をもたらすものです。

困難にぶつかっても、それを乗り越える力は誰もが持っています。

実現したいという気持ちが、困難に屈しない力を生み出してくれるからです。周りの支えを受け入れながら、前を向いて歩み続けることが大切です。

その道のりこそが、人生を豊かにし、成長をもたらすものですから。

最後までお読みいただきありがとうございます。

魂の女性成長支援・浅野塾代表 浅野ヨシオ

この記事を書いている人

浅野ヨシオ:
女性成長支援コンサルタント。
魂の女性成長支援・浅野塾 代表。
2007年よりビジネスパーソンや出版希望者を対象とした、自分の強みを発見し唯一無二のブランドを作る講師として活動。ハイキャリアの女性たちでも自分の能力がわからず強い自信を持てずにいることを知る。
2011年、女性成長支援の講座を起ち上げ、幼少期から現在までの人生史を平均200時間以上かけて深掘りする指導に定評がある。
通算14年2000人超の女性専門指導の経験により、心を縛る足かせをはずし、自分にとっての幸せを追求する自己実現プログラムを多数構築する。
著書に「私はこの仕事が好き!自分の強みを活かして稼ぐ方法(大和出版)」がある。

◎メディア実績:日本経済新聞/日経WOMAN/PRESIDENTほか多数

◎講演実績:横浜市経済観光局/多摩大学/NPO法人Woman’sサポート/自由大学/青森商工会連合会/天狼院書店/(株)スクー/ほか多数

 

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