強み

人のいいところを見つける10の方法|自分の長所発見にも効果的

人のいいところを見つける10の方法|自分の長所発見にも効果的

相手の良いところや自分の良いところを見つける方法を知りたい人
相手に対しても、自分に対しても良いところを見つけたいな。どう向き合えばいいの?
人のいいところを見つけるメリットは何?

そんな疑問に答えます。

人のいいところを見つける能力は、単なる「お世辞」ではありません。それは、人間関係を豊かにし、自分自身の長所の発見や成長にもつながる重要なスキルです。

実は、この能力には驚くべきメリットが隠されています。

人付き合いのうまい人は、総じて相手の良いところを見つける達人です。

逆に、

人間関係がうまくいかない人は、相手の欠点ばかり見ている傾向があります。

この記事では、誰でも簡単に実践できる「人のいいところを見つける10の方法」を詳しく解説します。さらに、これらの方法を応用して、自分自身の長所を発見する秘訣もお教えします。

実践すれば、周りの人たちの隠れた魅力を発見し、同時に自分自身の新たな可能性を見出すことができます。人間関係の改善と自己成長の秘訣が、ここにあります。

ぜひ最後までお読みください。

追伸:本文の最後に素敵なマニュアルのプレゼントをご用意しています。

  • 記事を書いている人の専門性と実績

経歴:
新卒8ヶ月での挫折退職から再出発。26年の会社員経験(10年は複業)を経て起業。現在は個性を活かす道を拓く会社を経営。

専門:
人のいいところを見つけるのがうまい人を含む、2000人超の女性指導実績。本当の強みを発見し、人生を新たな方向へ導くプロ。やりがいのある転職から起業まで、前職や年齢を超えた女性の夢実現に定評。

メディア/著書:
日本経済新聞、日経WOMAN他多数掲載。著書「私はこの仕事が好き!自分の”強み”を活かして稼ぐ方法(大和出版)

本記事の筆者:浅野ヨシオの詳細プロフィールはこちら

★本記事の内容をとりあえず音声で聞きたい方へ

私がこの記事の内容を簡単に語っています。(※6分程度の音声解説です)。通勤や家事をしながらどうぞ。

人の良いところを見つけるメリット

人の良いところを見つけるメリット人のいいところを見つける方法を身につけるには、まずそのメリットを知ることが大切です。この能力を磨くモチベーションが高まるからです。

人の良いところを見つけると、実はたくさんのいいことが起こります。これから紹介するメリットを知れば、きっとこの能力を伸ばしたくなるでしょう。

具体的なメリットを4つ挙げます。

1. 人間関係が良くなる

相手の良いところを見つけると、その人のことが好きになり、自然と仲良くなれます。なぜなら、人の良い面に注目すると好感が増し、その好意的な気持ちが態度に表れて相手にも伝わるからです。

2. 自分の成長につながる

人の良いところを見つけると、自分も真似したくなります。なぜなら、他人の長所は自分を高める良い手本になるからです。

例えば、友達ががんばっている姿を見ると自分もがんばろうと思えます。身近な人の良い面は特に影響力が強いからですね。

3. ストレスが減る

人の良いところに目を向けると、悪いところが気にならなくなります。なぜなら、良い面に注目することで、全体的な印象が良くなるからです。

例えば、少しおしゃべりな友達の「明るさ」に目を向けると、おしゃべりが気にならなくなります。なぜなら、長所に目を向けることで短所が相対的に小さく感じられるからです。

4. 幸せな気分になれる

人の良いところを見つけると、まるで宝物を見つけたように嬉しくなります。

周りの人の良いところを見つけるたび、自分も幸せな気分になれます。なぜなら、他人の良さを認めることは、自分の心も豊かにするからです。

人の良いところを見つけることは、人間関係を良くし、自分を成長させ、ストレスを減らし、幸せな気分にしてくれる「一石四鳥」の効果があるのです。

「人のいいところ発見力」を診断しよう

「人のいいところ発見力」を診断しよう人のいいところを見つける能力がどの程度あるか、簡単な診断テストで確認してみましょう。この診断は、これから学ぶ10の方法の基礎となる考え方を反映しています。

人のいいところ発見力診断

以下の質問に「はい」か「いいえ」で答えてください。回答後、「診断結果を見る」ボタンをクリックすると結果が表示されます。

いかがでしたか?

この診断結果は、現在の「人のいいところ発見力」の目安です。ここからさらに詳しく、具体的な方法を見ていきましょう。

人のいいところを見つける10の方法

人のいいところを見つける10の方法相手の良いところを見つける方法について解説します。効果の高い順に解説しますので、じっくり一つずつお読みくださいね。

次のとおりです。

  • 人のいいところを見つける10の方法
  1. 感謝の気持ちを意識的に持つ
  2. 先入観を持たずに相手を見る
  3. 前のめりなコミュニケーション
  4. 否定せず考え方を聞く
  5. 短所の裏面をみる
  6. 共通の興味や趣味を探る
  7. 相手の背景や歴史を知る
  8. 印象に残っている体験談を聞く
  9. 極端なところに注目する
  10. 相手を他の人と比較しない

順に解説しますね。

感謝の気持ちを意識的に持つ

感謝の気持ちを意識的に持つ

相手の良いところを見つける方法の1番目は、感謝の気持ちを意識的に持つことですね。

意外に思うかもしれませんが、最も効果的な方法です。

効果のある理由は、

感謝の心を持っていると、相手の小さな行動や言葉にも目を向けることができるようになるからです。

例えば、

ある日、同僚が自分にコーヒーを持ってきてくれたとき、それは彼女が自分のことを思いやって行動した結果かもしれません。
また、友人が自分の話を黙って聞いてくれたときなどは、その友人の聞き手としての優れたスキルや、自分への深い関心を感じ取ることもできるでしょう。

日常的に相手に対して感謝の気持ちを持つことで、相手の優れた点や気遣いをより敏感に捉えることができるようになりますよ。

先入観を持たずに相手を見る

先入観を持たずに相手を見る

相手の良いところを見つける方法の2番目は、先入観を持たずに相手を見ること

効果のある理由は、

先入観や固定概念にとらわれると、実際の相手の良さを見逃してしまうから。私たちは相手に漂う雰囲気から、ついつい先入観を持ってしまいがちです。

例えば、

例えばきつい顔の人に会ったとき、「怖そうな人」という先入観で相手を見ると、ちょっと厳しい態度を取られただけでも「ほらやっぱり怖い人だ」と過敏になりやすい。

先入観は、相手の良いところを見つけるノイズになる。

そこで、先入観を排除することで、真の良さを見つけられるのです。

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

フラットな目線で相手を見るよう心がけましょうね

前のめりなコミュニケーション

前のめりなコミュニケーション

相手の良いところを見つける方法の3番目は、前のめりなコミュニケーションをとることです。

効果のある理由は、

真剣に相手に接することで、相手の意見や考え、感情に耳を傾けることができるから。

また、相手の懐に飛び込まない限り、なかなか相手も本性を見せてはくれないものですしね。

例えば、

友人が新しい趣味に夢中になって話している時、その熱意や楽しさに共感することで、友人の情熱や好奇心の良さを発見できます。
深く付き合えば、普段見せない良いところを見せてくれる可能性もありますね。

つまり、前のめりな態度でコミュニケーションをとることで、相手の魅力を感じ取ることができるのです。

否定せず考え方を聞く

否定せず考え方を聞く

相手の良いところを見つける方法の4番目は、否定せず考え方を聞くことです。

効果のある理由は、

相手の意見や考えを尊重することで、彼らの視点や価値観の良さを見つけられるから。

例えば、

自分と異なる意見の人との話し合いで、相手の意見を否定せずに聞くと、新しい視点や考え方に気づけるかもしれません。

仮に表向きは浅そうに見える人でも、実は深く考えられる人の可能性もある。

話を聞くときは、たとえ共感できないことを言われてもすぐさま否定してはいけませんよ。

相手に心を開いてもらい、本心を聞き出すためにですね。

つまり、

オープンマインドで相手の考え方を受け入れることで、相手の豊かな内面や視点の良さを発見できますよ。

短所の裏面をみる

短所の裏面をみる

相手の良いところを見つける方法の5番目は、短所の裏面を見ることです。

効果のある理由は、

ある特定の短所は、別の角度から見ると長所に変わることが多いからですね。

例えば、

ある人が「小さなことに拘っている」ように見えたとしましょう。それはもしかすると「ミスが少ない」ことに繋がっていることかもしれません。

つまり、

短所を別の視点から見ることで、隠れた長所を発見できます。じっくり相手を観察しましょうね。

以下にちょっとした注意点が記載されているので参考になるかと思います。

「強みは弱みの裏返し」ではない。弱みは重要な個性である理由

共通の興味や趣味を探る

共通の興味や趣味を探る

相手の良いところを見つける方法の6番目は、共通の興味や趣味を探ることです。

効果のある理由は、

共通の興味や趣味を共有することで、相手の熱意を直接感じることができるからです。

例えば、

同じ音楽の趣味を共有する友人との会話によって、その人の感受性や考え方の良さを感じ取ることができますよね。

また、怖くて苦手だった上司が、あなたと“犬好き”という共通する興味があったとしましょう。会話がはずみ、その上司の優しい性格の一面を見られるかもしれません。

共通の趣味や興味を通じて、相手の人間性を深く知ることができる。それにより、相手の良いところを見つけられる可能性があります。

相手の背景や過去の経験を知る

相手の背景や過去の経験を知る

相手の良いところを見つける方法の7番目は、相手の背景や過去の経験を知ることです。

人は過去の経験や背景によって形づくられていきますからね。

効果のある理由は、

人の背景や過去の経験を知ることで、その人の価値観や行動の背後にある理由を理解することができるから。

例えば、

異文化の海外生活が長かった友人の話を聞いてみると、その友人の柔軟な考え方や異なる視点の良さを発見することができるかもしれませんね。

また、母子家庭で育った背景のある知人が片親の子どもたちを応援する理由が理解できるようなことも。

相手の背景を知ることで、その人の多面的な良さを理解できるかもしれません。

印象に残っている体験談を聞く

印象に残っている体験談を聞く

相手の良いところを見つける方法の8番目は、印象に残っている体験談を聞くことですね。

効果のある理由は、

体験談から相手の価値観や人生観、強みや熱意を知ることができるからです。深く聞くと、相手のこだわりに通じるエピソード(体験談)があったりもします。

例えば、

友人が海外での経験を語っているときに、彼の適応力の高さや学びの姿勢などの良さを見つけることができるかもしれませんね。

また、いつも怖くて厳しい上司も、過去に大きな失敗をして、痛い目にあった経験があるからこそ、部下に厳しく指導しているのかもしれませんね。

以上のような体験談を通して、相手の深い部分や魅力を理解できますよ。

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

体験談を聞くと、良い印象を持っていなかった人の印象がひっくり返る可能性もありますよ

極端なところに注目する

極端なところに注目する

相手の良いところを見つける方法の9番目は、相手の極端なところに注目することですね。

効果のある理由は、

極端な性格や行動には、その人ならではの強みや個性が隠れていることが多いからです。

例えば、

非常に繊細で細かいことによく気づく人は、人やモノを管理する能力に優れているかもしれませんよね。

また、非常におおらかで何が起きようと動じない人は、チームのまとめ役の能力に長けているかも。

極端な特性を持つ人には、その裏に隠れた強みや個性が存在しますね。

相手を他の人と比較しない

相手を他の人と比較しない

相手の良いところを見つける方法の最後は、相手を他の人と比較しないこと。

効果のある理由は、

他の人と比較することで、その人独自の良さを見逃してしまうことがあるから。人はそれぞれ独自の価値を持ってます。

例えば、

友人Aは話し手として魅力的で、友人Bは聞き手として非常に優れているとしましょうか。AとBを比較することなく、それぞれの良さを受け入れることで、より広い視点を持って、人の良さを見つけることができるでしょう。

他の人と比較することなく、その人自体の良さを見るようにするのが大切です。

浅野ヨシオ
浅野ヨシオ

いずれの方法も、オープンマインドで接し、相手を理解する姿勢を持つことが大事ですよ!

人のいいところを見つける方法を使って自分の長所を発見しよう

人のいいところを見つける方法を使って自分の長所を発見しよう人のいいところを見つける能力は、実は自分の長所を発見するのにも大いに役立ちます。

他人を観察する目を自分に向けることで、新たな気づきが得られるからです。

ここでは、先ほど学んだ「人のいいところを見つける10の方法」を自己発見に応用する方法を紹介します。

1. 自分に感謝の気持ちを持つ

他人に対して感謝の気持ちを持つように、自分自身にも感謝してみましょう。自分の小さな努力や成果に目を向けることにつながり、普段気づかない自分の長所が見えてきます。

2. 先入観なしで自分を見つめ直す

他人を見るときに先入観を持たないように、自分自身を客観的に見てみましょう。「自分はこういう人間だ」という思い込みを外すことで、新たな長所に気づく可能性が高まります。

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自分を客観視できない人の特徴|客観視する方法とそのメリットも解説します 

3. 自分と前のめりにコミュニケーションをとる

他人と真剣に向き合うように、自分自身とも真剣に向き合ってみましょう。自分自身との対話を通じて、隠れた能力や強みを発見できる可能性が高まるからです。

4. 自分の考えを否定せずに聞く

他人の意見を否定せずに聞くように、自分の内なる声にも耳を傾けましょう。

自分を批判するようなことを控え、自分の考えを肯定的に捉えることで、本来の長所がよりはっきり見えてくるからです。

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自分の心の声に従うと人生はうまくいく|頭に従うと9割後悔する理由【本心に従う生き方】 

5. 自分の短所の裏面を見る

他人の短所の裏に長所があるように、自分の短所の裏側にも長所がないか探してみましょう。

たとえば、繊細な性格はリスク管理する上で強みになるように、欠点だと思っていたことが、実はユニークな強みである可能性があるからです。

6. 自分の興味や趣味を深く探る

他人との共通点を探るように、自分の興味や趣味を深く掘り下げてみましょう。

夢中になれることの中に、自然な長所が隠れていることが多いからです。

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夢中になれるものの見つけ方7選【見つからない3つの原因も解説】

7. 自分の背景や過去の経験を振り返る

他人の背景を知ろうとするように、自分の人生経験も丁寧に振り返ってみましょう。過去の経験が現在の自分の強みを形作っていることが多いからです。

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自分の棚卸しのやり方|人生の棚卸しでキャリアに潜む強み発見【転職・起業成功のヒント】

8. 印象に残っている自分の体験を分析する

他人の印象的な体験談を聞くように、自分の心に残る体験も分析してみましょう。なぜなら、そこにあなたの特徴的な長所が表れている可能性が高いからです。

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9. 自分の極端なところに注目する

他人の極端な特徴に注目するように、自分の際立った特徴にも目を向けてみましょう。なぜなら、そういった特徴的な部分こそ、自分にしかない長所である可能性が高いからです。

10. 自分を他人と比較しない

他人を比較しないのと同じように、自分も他人と比べないようにしましょう。

自分にしかない長所は、他人との比較ではなく、あなた自身の中にあるからです。

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人と比べてしまう悪癖を直したい!解消するための7つのステップ 

相手の良いところ発見で自分も幸せに

相手の良いところ発見で自分も幸せに全文の補足ですが、相手の良いところを見つけようと心がけることで、謙虚な姿勢が身につくことでしょう。なぜなら、相手の優れたところを、受け止めなければできないことだからです。

謙虚な姿勢を身につけると、自分にできないことを素直に聞くことができるし、手を貸して欲しいときは頼むこともできるようになる。

一方、相手の欠点ばかりに目を向けていれば、相手より自分が優れていないと気が済まないでしょう。それでは潔さが欠如します。

相手が良い意見を言ってくれたとしても素直に受け取れず、強がって見せたりする場面も多くなる。そんな場面が多くなると、人間関係も仕事もギスギスするのは目に見えている。

つまり、相手の良いところを見つけていた方が”お得である”ということです。

この記事との出会いをきっかけに、相手の良いところを見つける習慣を身につけられることを祈っています。

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人のいいところを見つける方法を実践すると、周りの人たちの素晴らしい面に気づき始めることでしょう。でも、ここでひとつ疑問が浮かぶ人が多いです。

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相手のいいところは見つけられるようになったけど、自分のいいところはよくわからない…

実は、これはとてもよくある悩みです。人のいいところを見つけるのが上手な人ほど、自分自身のことになると意外と苦手だったりします。

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最後に筆者からのメッセージ

人のいいところを見つける力は、日々の小さな気づきから育まれていきます。 この記事を読んだ今の気持ちを大切に、明日からの日常に新たな視点を向けてみましょう。

周りの人々の中に隠れた素晴らしさを発見する喜びは、自分自身の成長に必ずつながります。一人ひとりの中にある輝きを見出すことで、人間関係はより豊かなものになるでしょう。

この探求は、時に難しく感じるかもしれません。でも、その過程こそが、私たちの人生をより深く、意味あるものにしてくれるのです。 人のいいところを見つける目を磨きながら、自分自身の魅力にも気づいていく。そんな素敵な循環が、ご自身の人生に広がることを願っています。

自己探求を続けたい方には、体験入門コースもご用意しています。じっくり自分に向き合う時間を作り、より豊かな人生をいっしょに築きあげていきましょう。

魂の女性成長支援・浅野塾代表 浅野ヨシオ

 

この記事を書いている人

浅野ヨシオ:
女性成長支援コンサルタント。
魂の女性成長支援・浅野塾 代表。
2007年よりビジネスパーソンや出版希望者を対象とした、自分の強みを発見し唯一無二のブランドを作る講師として活動。ハイキャリアの女性たちでも自分の能力がわからず強い自信を持てずにいることを知る。
2011年、女性成長支援の講座を起ち上げ、幼少期から現在までの人生史を平均200時間以上かけて深掘りする指導に定評がある。
通算14年2000人超の女性専門指導の経験により、心を縛る足かせをはずし、自分にとっての幸せを追求する自己実現プログラムを多数構築する。
著書に「私はこの仕事が好き!自分の強みを活かして稼ぐ方法(大和出版)」がある。

◎メディア実績:日本経済新聞/日経WOMAN/PRESIDENTほか多数

◎講演実績:横浜市経済観光局/多摩大学/NPO法人Woman’sサポート/自由大学/青森商工会連合会/天狼院書店/(株)スクー/ほか多数

 

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