自己啓発

生き方

生きづらい世の中とは?うまく乗り越える7つの具体的な対処法

この記事では、「生きづらい世の中」をいかにうまく乗り越えるか、その具体的な対処法を7つ紹介します。生きづらさは社会情勢・仕事・人間関係などさまざまな要因が考えられるもの。自分自身の認識を深めて、日々の行動に意味をもたせることが大切です。体験談も書いてます。
自信・自分らしさ・自分軸

自分の価値観とは?12の質問で見つかる「本当に大切なもの」|自分の価値観が天職に導く話

この記事では、自分の価値観の意味だけではなく、わからないと困る理由や見つけるための質問を紹介します。価値観は、私たちが何を大切にし、どのように行動するかを決定する大事な要素です。自分の価値観がわからないと自分を幸せにできません。いつまでも周りに流される人生になる可能性があります。
キャリアUP・仕事・働き方

今すぐ実践!仕事が嫌すぎる状態を好転させる効果的な対処法10選

この記事では、仕事が嫌すぎると感じたときに、すぐにでも実践できる効果的な対処法を紹介します。大切なのは、その厳しい状況からどう抜け出し、状況を好転させるかということです。これらの方法を実践することで、自分の仕事への向き合い方が変わり、毎日をもっと前向きに、そして楽しく過ごせるようになります。
自信・自分らしさ・自分軸

自分の特徴がわからない人の原因と特徴を理解する方法|性格を自己分析して仕事に活かそう

自分の特徴(性格)がわからない人向けの記事。どうして自分の特徴がわからなくなるの?原因が知りたい。自分の特徴を理解する方法も知りたいな。そんな疑問に答えます。本記事では、自分の特徴がわからなくなる原因や、理解する方法について書いています。
自信・自分らしさ・自分軸

思考ブロックの解除|「自分にはできない」という思い込み克服法【メンタルブロックの外し方を解説】

この記事では、「自分にはできない」という思い込みによる思考ブロックを詳しく解説。そんなメンタルブロックを外すための3つのステップを紹介します。環境を変える、ポジティブ体験を洗い出す、強みに焦点を絞るの3つのステップです。
強み

自分にできることがわからない原因と見つける方法20の極意【発見するためのチェックリストも初公開】

自分にできることがわからない原因を解明し、見つけるための20の効果的な方法を紹介。発見のためのチェックリストも初公開します。
生き方

悩むメリットとは|意外な利点とその克服法【心の負担を軽減します】

この記事では、悩むことで得られる7つのメリットや、悩みを乗り越える克服法を4つの具体的なステップで解説します。心得ておくと、自然にポジティブに考えられるようになり、人生を充実させることができるようになります。
自信・自分らしさ・自分軸

失敗が怖い人は必見!克服している人がやっている第一歩50選【恐怖を和らげる心理的アプローチ】

失敗するのが怖い「失敗恐怖症」の方は必読の記事です。克服に成功した人が実践している50の心理的なアプローチリストを公開中。実践すると恐怖を和らげることができます。この恐怖は私たちの足を引っ張りがちですが、うまくコントロールすると、成功への活力に変わります。
キャリアUP・仕事・働き方

やりたいこと・好きなことでは稼げない?収入に変える秘訣5選【好きなことでも稼げます】

やりたいこと・好きなことでは稼げないという考えをくつがえす記事。他人の求めることに応え、問題を解決することで収入を得る秘訣を紹介しています。自らの経験や体験者インタビューをもとに解説します。
生き方

人と違うことをする不安を克服するコツ【周りと同じは危険です】

周りと違うことの不安を解消する秘訣を解説。原因の分析や克服方法、他人と同じを避けるリスクを紹介。自己肯定感を高める実用的なアドバイスをします。