自信・自分らしさ・自分軸

自分より他人を優先して疲れる人へ。7つの特徴と心理的原因を解説。2000人の指導実績から導いた自分を犠牲にしない優先順位の使い分け方法を紹介。

自分を見つめ直すための100の質問集を公開。本当の自分を知るヒントが満載。2000人超の指導実績から導いた自己分析の方法と具体的なワークシートを提供。

そんな疑問に答えます。本記事では自信をつける方法について解説しています。ちょっとした体質をつくることが大切。トップアスリートになるわけではないので、大きな成功体験とかいらないです。前向きに仕事に取り組めるとか、躊躇なく新しいことに取り組める...

やりたくないことはやらない性格の人が成功する7つの方法を解説。幸せになれる・なれない人との違いと、最低限やるべきことを具体的に紹介。

この記事では、行動力がない、失敗が怖いという人の気持ちを整えて行動力を自然に高める秘訣を紹介しています。行動する目的を明確にして、やる意味を感じたことだけ行動する。そして『行動するための行動』を始めることが大切です。本文でわかりやすく解説します。

『自己否定』は成長の原動力になる。良い自己否定と悪い自己否定の違いや、良い自己否定の育て方を具体的に解説。自分を高めたい人の成長ガイド

そんな疑問に答えます。この記事を読むと「自分がわからない」問題はすべて解決します。自分がわからない人に向いている仕事についても書きました。キーワードは「孤高」です(※のちほど解説します)。本記事を書いているわたしも、自分がわからずに苦しんで...

完璧に自分を振り返る方法は「自分史を書くこと」。13年研究・2000人指導の専門家が書き方を実例付き公開。強み・将来の方向性が明確になる人生分析。

過度な完璧主義や断れない性格など、真面目すぎる人の7つの特徴と、その性格が引き起こすリスクや対処法を紹介。真面目さを強みに変える活用法も解説

自分がちっぽけに感じる原因と対処法を解説。自分だけの感情や感覚「コレが自分」を書き出すなど最高の自分を目指す方法を紹介します。自分らしい生き方を見つけるための実践的なアドバイスを提供。