自己肯定感

自信・自分らしさ・自分軸

自分が嫌いを克服する7つの方法|自己嫌悪に陥る原因と対処法

なぜ自分が嫌いになるのか?その原因と7つの克服法を徹底解説。2000人以上を指導した経験から、自己嫌悪を解消する具体的な対策をお伝えします。自己肯定感を高める質問集も紹介。
自信・自分らしさ・自分軸

行動できない自己嫌悪から身を守る方法【意思に頼るのはNG】行動する為に必要なことを解説

行動できない自己嫌悪からの脱出法を解説。環境づくりのコツ、本気の見つけ方、行動のうま味を紹介。自信回復ツールの提供により一歩踏み出すサポート。
強み

長所を伸ばすか?短所を克服するか?正しい答えを解説【長所も短所も自分自身のユニークな魅力です】

「長所を伸ばすべきか、短所を克服するべきか?」この永遠の問いに対する明確な答えを提供します。自分の長所を活かし、短所がもたらすユニークな魅力を理解することで、どのように自分自身の価値を最大限に高めるかを解説します。苦手なことを克服するより、得意なことを磨くことが、なぜ幸せな人生につながるのか明らかになります。
生き方

見た目で年齢がわからない人7つの特徴【幸福度は高めです】何歳かわからない魅力的な人になる秘訣

この記事では年齢がわからない人に共通する特徴だけでなく、年齢不詳と言われる秘訣を解説します。実年齢と見た目に差があることは、成功するバロメーターと言っても過言ではありません。実践すれば、幸福度を高め、年齢不詳の魅力を手に入れることができます。
自信・自分らしさ・自分軸

思考ブロックの解除方法10選|「自分にはできない」の克服【メンタルブロックの外し方を徹底解説】

思考のブロックを外す10の効果的な方法を徹底解説。環境改善や強み分析など具体的なアプローチを、2000人超の指導実績をもとにわかりやすく紹介します。
生き方

悩むメリットとは|意外な利点とその克服法【心の負担を軽減します】

この記事では、悩むことで得られる7つのメリットや、悩みを乗り越える克服法を4つの具体的なステップで解説します。心得ておくと、自然にポジティブに考えられるようになり、人生を充実させることができるようになります。
自信・自分らしさ・自分軸

失敗が怖い人は必見!克服している人がやっている第一歩50選【恐怖を和らげる心理的アプローチ】

失敗するのが怖い「失敗恐怖症」の方は必読の記事です。克服に成功した人が実践している50の心理的なアプローチリストを公開中。実践すると恐怖を和らげることができます。この恐怖は私たちの足を引っ張りがちですが、うまくコントロールすると、成功への活力に変わります。
生き方

運がいいと思い込むとそうなる効果とその根拠|幸運になる方法【運はけっこう物理的です】

運がいいと思い込むと本当にそうなる?「運の物理法則」と具体的な考え方を解説。運を引き寄せる10の特徴と、誰でもできる幸運体質の作り方。
生き方

人と比べてしまう悪癖を直したい!解消するための7つのステップ

この記事では、人と比べてしまうストレスや不満を解消し、ありのままの自分の受け入れへと導く7つのステップを紹介します。ステップ順に実践することで、比較癖を健全な自己成長のツールに変えることができます。
キャリアUP・仕事・働き方

会社員が疲れたと感じる5つの原因と10の解消法|仕事疲れから解放される秘訣とは?

この記事では、会社員が「疲れた」と感じる5つの原因を明らかにし、根本的に解消する実践的な方法を解説。仕事疲れから解放される秘訣を紹介します。仕事のストレスを感じずに、毎日を活力あるものに変える方法を指南します。