ストレスマネジメント

自信・自分らしさ・自分軸

自分のために生きる|他人も幸せにする人生豊かな生き方の秘訣

この記事は、自分のために生きることの意味や具体的な方法まで解説しています。「自己中」とは違います。自分の幸せを大切にしながらも、他人の幸せへの配慮を忘れないバランスの良い生き方です。
自信・自分らしさ・自分軸

自分を責める行為によくある原因と自己批判をやめる簡単な方法|過去にどう向き合うべき?

この記事では、自分を責めてしまう人の特徴やその原因だけではなく、自己批判をやめる方法について解説しています。人のせいにしない自己責任を善しとする教育や過去の失敗によるトラウマが原因であることも多いです。やるべきことは、自分を責めることではなく、過去に起こった問題にどう向き合うべきか考えることです。
生き方

生きがいがない人は必読!その原因と7つの対処法|55の質問でヒントをつかもう

この記事では、生きがいがない人の原因や見つけ方。また、生きがいを見つけるための50の質問も紹介します。自分が何を大切にして、何を追求していきたいのかを明確にする必要があります。自分が何のために生きているのか見失っている人に最適な内容です。
自信・自分らしさ・自分軸

納得の人生を歩める人と歩めない人の違い【世俗的に生きるか否かの違いだけ】

納得のいく人生を歩みたい人向けの記事。この記事では納得の人生を歩める&歩めない人の違いや、納得のいく人生を歩む方法がわかります。他人からどう見られているかの視点を外せるか否かがポイントです。実践すれば思い残すことはない人生を送れます。
キャリアUP・仕事・働き方

楽したいから苦労する?仕事で楽したい人が稼いでいる理由【苦労せず楽に仕事をする方法】

『楽したいから苦労する』という考え方の落とし穴を解明。この記事では、仕事で楽をする心理の影響と、苦労を美化しすぎることの問題点を探ります。また、楽に仕事をするための実践的な方法と、楽しい働き方を促進するための具体的なアイデアを提供します。 楽をしたいなら、どうすればよいのかについても書いてます。
生き方

年齢の焦りが生まれる理由とうまく向き合う方法10選|結婚や仕事の焦りも自然に解消!

年齢による焦りがある人向けの記事。この記事では年齢による焦りを感じる理由や焦りにうまく向き合う方法について解説します。結婚や仕事(転職)に年齢による焦りを感じている人には必読の内容です。この記事を読むと年齢による焦りのない人生を送れます。
生き方

悩むメリットとは|意外な利点とその克服法【心の負担を軽減します】

この記事では、悩むことで得られる7つのメリットや、悩みを乗り越える克服法を4つの具体的なステップで解説します。心得ておくと、自然にポジティブに考えられるようになり、人生を充実させることができるようになります。
キャリアUP・仕事・働き方

社風が合わないときの対処法と社風の不一致を転職時に防ぐ方法

この記事では、社風が合わないと感じた時、どのようにそのストレスに対処すればいいのか?また、転職をするにしても、社風の不一致を事前に防ぐにはどうすればいいのかを解説します。さらに、転職を考え始めても良い5つのポイントまで踏み込んで紹介しています。
生き方

期待に応える人の特徴10選【期待疲れしないコツも紹介】期待に応えたい性格の人の心理とは

期待に応えたい性格の人の心理や行動10の特徴を解説。仕事での活かし方、自分を成長させるコツ、疲れない対処法の紹介など実践的アドバイスが満載。
自信・自分らしさ・自分軸

自分を見失いそうなときに自分を取り戻す方法|冷静になるコツとブレない自分の作り方

自分を見失いそうな人向けの記事。この記事は自分を見失いそうになる原因や見失った時に自分を取り戻す方法、見失わないようにする心構えまで完全網羅しています。社会のしがらみに巻き込まれると自分を見失うこともあります。この記事を読めば、ブレることなく自分らしく働けるようになります。