幸せな生き方

自分や他人に期待しないことで人生が好転する理由や方法を解説。自己肯定感向上やストレス軽減など、5つのメリットと実践テクニックを紹介。より自由で充実した日々へガイドします。

2000人が人生を変えた100の質問と書き込み用ワークシート。質問だけでは見つからない「本当の強み」の発見法と、年収1千万女性の転機事例も公開。