自己肯定感

自分がつまらない人間に思える心理的な原因と、2000人指導の専門家が教える対処法を解説。自己肯定感を取り戻し、本来の自分を発見する方法を紹介。

他人からの評価に振り回されない・自分の価値観を信じられるなど自分を大切にする人の特徴や、誰でもできる実践方法を2000人の指導実績をもとに解説

「自分は中身がない」と感じる原因と特徴を専門家が解説。虚無感を克服する7つの実践方法で心の空っぽ感を改善。2000人指導実績に基づく無料診断付き。

この記事では、自分を責めてしまう人の特徴やその原因だけではなく、自己批判をやめる方法について解説しています。人のせいにしない自己責任を善しとする教育や過去の失敗によるトラウマが原因であることも多いです。やるべきことは、自分を責めることではなく、過去に起こった問題にどう向き合うべきか考えることです。

人に頼るのが苦手なのは責任感が強い証拠。『すみません』を封印するなど、2000人指導のプロが罪悪感を捨てて相手に喜ばれるコツを伝授します。

周りに流されず自分の意見を貫く「自分を持ってる人」の特徴やなり方を解説。頑固・自己中との違いや診断ツールも紹介する専門家の監修ガイド

自分に嘘をつく人の心理と特徴を解説し、10の効果的な嘘をつかない方法を紹介。自己診断テストで現状を把握し、自分に正直に生きるための完全ガイド。