自己肯定感 高める 習慣

本記事では自己肯定感を高める習慣や低い人の特徴や原因を書いています。自己肯定感が高まると他人と比較して落ち込んだり、失敗が怖くて動けなくなったりしません。やり抜くには考え方や行動を少しづつ変える必要があります。