自己肯定感

生き方

誰からも必要とされてないと感じる理由と効果的な11の対処法|必要とされる人になる秘訣を公開!

この記事では、誰からも必要とされてないと感じる人が、孤独感を乗り越え、職場で必要とされる喜びを手に入れるまでガイドします。その感情の背後にある理由と、それを克服する11の対処法を紹介。実践すれば、社会での居場所を見つけることができます。
生き方

生きづらい世の中とは?うまく乗り越える7つの具体的な対処法

この記事では、「生きづらい世の中」をいかにうまく乗り越えるか、その具体的な対処法を7つ紹介します。生きづらさは社会情勢・仕事・人間関係などさまざまな要因が考えられるもの。自分自身の認識を深めて、日々の行動に意味をもたせることが大切です。体験談も書いてます。
自信・自分らしさ・自分軸

自分が嫌いを克服する7つの方法|自己嫌悪に陥る原因と対処法

なぜ自分が嫌いになるのか?その原因と7つの克服法を徹底解説。2000人以上を指導した経験から、自己嫌悪を解消する具体的な対策をお伝えします。自己肯定感を高める質問集も紹介。
自信・自分らしさ・自分軸

行動できない自己嫌悪から身を守る方法【意思に頼るのはNG】行動する為に必要なことを解説

行動できない自己嫌悪からの脱出法を解説。環境づくりのコツ、本気の見つけ方、行動のうま味を紹介。自信回復ツールの提供により一歩踏み出すサポート。
強み

長所を伸ばすか?短所を克服するか?正しい答えを解説【長所も短所も自分自身のユニークな魅力です】

「長所を伸ばすべきか、短所を克服するべきか?」この永遠の問いに対する明確な答えを提供します。自分の長所を活かし、短所がもたらすユニークな魅力を理解することで、どのように自分自身の価値を最大限に高めるかを解説します。苦手なことを克服するより、得意なことを磨くことが、なぜ幸せな人生につながるのか明らかになります。
生き方

見た目で年齢がわからない人7つの特徴【幸福度は高めです】何歳かわからない魅力的な人になる秘訣

この記事では年齢がわからない人に共通する特徴だけでなく、年齢不詳と言われる秘訣を解説します。実年齢と見た目に差があることは、成功するバロメーターと言っても過言ではありません。実践すれば、幸福度を高め、年齢不詳の魅力を手に入れることができます。
自信・自分らしさ・自分軸

思考ブロックの解除|「自分にはできない」という思い込み克服法【メンタルブロックの外し方を解説】

この記事では、「自分にはできない」という思い込みによる思考ブロックを詳しく解説。そんなメンタルブロックを外すための3つのステップを紹介します。環境を変える、ポジティブ体験を洗い出す、強みに焦点を絞るの3つのステップです。
生き方

悩むメリットとは|意外な利点とその克服法【心の負担を軽減します】

この記事では、悩むことで得られる7つのメリットや、悩みを乗り越える克服法を4つの具体的なステップで解説します。心得ておくと、自然にポジティブに考えられるようになり、人生を充実させることができるようになります。
自信・自分らしさ・自分軸

失敗が怖い人は必見!克服している人がやっている第一歩50選【恐怖を和らげる心理的アプローチ】

失敗するのが怖い「失敗恐怖症」の方は必読の記事です。克服に成功した人が実践している50の心理的なアプローチリストを公開中。実践すると恐怖を和らげることができます。この恐怖は私たちの足を引っ張りがちですが、うまくコントロールすると、成功への活力に変わります。
生き方

運がいいと思い込むとそうなる効果とその根拠|幸運になる方法【運はけっこう物理的です】

運がいいと思い込むと本当にそうなる?「運の物理法則」と具体的な考え方を解説。運を引き寄せる10の特徴と、誰でもできる幸運体質の作り方。