劣等感という妄想

魂の女性成長支援・浅野塾　の　浅野ヨシオです。

今日は一冊のオススメ本を紹介します。

「劣等感という妄想」
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劣等感ネタは私の大好物ですからね(笑)

つい買ってしまいました。

サブタイトルに「禅が教える「競わない」生き方」

とあるように禅の教えが書くトピックに散りばめられた
本なんですけどね。

「劣等感」「他者比較」「優越感」「人間関係」「妄想」
と章立てのタイトルキーワードを見ただけで
やっぱり大好物なものばかりです。

ひとつ紹介しますと、

「禅即行動(ぜんそくこうどう)」。

考えるよりまず行動しなさいよという意味。

パソコンだけでも革命的だったのに、
スマホができたところで情報が
手のひらの上から無尽蔵に拾える時代に
なりましたね。

その弊害
として、情報を集めすぎてしまい、行動が鈍る。
考えあぐねて迷ってしまい、動けなくなる
という現象が起こって
います。

「禅即行動」は体感こそが自分を成長させる原点だと
説いています。

この本には、身動きできなく
なってしまった自分を解き放つ考えが書かれています。

行動しているときに先行きに不安になるときも
ある。そんなときにもいい本ですね。

昔から身動きできない人は
いたんだなとも思いました。

私も頭で考えを巡らせてしまうと
なかなか身動きとれなくタイプなので
ちょっと安心しました。

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