自信・自分らしさ・自分軸 生きづらい人の思考パターン7選|原因と今すぐ始める解消法 生きづらいと感じるのは、甘えではなく、「思考パターン」が原因かもしれません。よくある7つの特徴と原因、今すぐできる解消法を専門家が解説。 2023.05.28 自信・自分らしさ・自分軸