バランスの取り方

時間に追われる生活を変える即効性のある7つの解決法。SNS依存や完璧主義の性格などの原因も分析。忙しさを手放すための時間術をわかりやすく解説。

期待に応えるとは、相手が求めることを見抜いて満足させること。期待に応える人の特徴や心理・疲れすぎない方法を2000人超の指導実績を持つ専門家が紹介。