現状維持バイアス

生き方

変わりたいのに変われない人へ|自分の背中を押しまくる方法

変わりたいのに変われないとき、脳のせいにしても何も始まりません。変われない本当の理由は「欲望と危機感の火力不足」。脳のブレーキを強制突破する方法を解説する。
自信・自分らしさ・自分軸

現状維持バイアスの外し方|変われない自分を卒業する行動7選

変わりたいのに動けないのは、「現状維持バイアス」が原因。「意志の力を借りない仕組み化」が成功する秘訣。脳のブレーキを外す7つの行動を解説します。