変化

変わりたいのに動けないのは、「現状維持バイアス」が原因。「意志の力を借りない仕組み化」が成功する秘訣。脳のブレーキを外す7つの行動を解説します。

人と違うことが怖い心理や不安の原因と特徴を解説。いつもと違うことをする価値やメリットを紹介。時代の変化への対応法や個性を大切にする克服法を提供。自己分析ツールも紹介。