自分軸

この記事では、自分軸を見つけて強化するための10のトレーニング方法を効果・実践のしやすさを考慮してトップ10形式で紹介しています。「自分軸」とは、自分の信念や価値観を明確にし、それにもとづいて行動することです。これがしっかりしていると、他人の意見や状況の変化に動じず、安定した心で日常を送ることができます。

本記事では負けず嫌いについて解説しています。負けず嫌の原因や特徴、その性格の短所＆長所及び直し方まで完全に網羅してます。負けず嫌いな人に、ホンモノとニセモノがいるのをご存知でしょうか？本文をお読みになると負けず嫌いな性格を使いこなせるようになれます。

そんな疑問に答えます。 「自分らしさ」という言葉をよく耳にしますけれど、ナニモノなのか理解している人は少ないですよね。 そこで自分らしさに関する情報をすべて網羅しました。 きちんと知っておかないと、モヤモヤとした違和感を抱えて生きなきゃなら...

そんな疑問に答えます。 なりたい理想の自分像に縛られ、動けなくなる人っていますよね。 理想の自分の姿とかけ離れた今の自分に落ち込むみたいな。 解決の道は自分をほめる技術を身につけること。ポジティブ視点の習慣づけが必要です。 本記事では、なり...

そんな疑問に答えます。 本記事では本来の自分を取り戻し、自分らしく生きる方法がわかります。 本来の自分を取り戻すには、感情の巻き戻しが必要。 自分がわからなくなることは決してあなたのせいではないですよ。 人の期待に答えようとする真面目な性格...

そんな疑問に答えます。 本記事では自信をつける方法について解説しています。 ちょっとした体質をつくることが大切。 トップアスリートになるわけではないので、大きな成功体験とかいらないです。 前向きに仕事に取り組めるとか、躊躇なく新しいことに取...

そんな疑問に答えます。 この記事を読むと「自分がわからない」問題はすべて解決します。 自分がわからない人に向いている仕事についても書きました。 キーワードは「孤高」です(※のちほど解説します)。 本記事を書いているわたしも、自分がわからずに...