メンタルブロック

自信・自分らしさ・自分軸

思考ブロックの解除|「自分にはできない」という思い込み克服法【メンタルブロックの外し方を解説】

この記事では、「自分にはできない」という思い込みによる思考ブロックを詳しく解説。そんなメンタルブロックを外すための3つのステップを紹介します。環境を変える、ポジティブ体験を洗い出す、強みに焦点を絞るの3つのステップです。