成功体験が少なくて自信がないときの対処法　523

 

魂の女性成長支援・浅野塾の浅野ヨシオです。
http://www.facebook.com/asano.yoshio

最近は、セミナーを受講する機会も増えています。

自分が受講生の立場と言うのも新鮮なものです。

ついつい講師の先生の気持ちになって聞いてしまうもの。

「淡々と聞いていちゃ悪いかな」

「少し大きなリアクションしてノリノリになってもらおう」

みたいな気持ちになります。

職業病かしら(汗)

さて今日のお話は、学んだことをどうやって行動に移していくのかというお話です。

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失敗にも成功にも「慣れ」が必要なんです

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先日、コンサルの申込みがあった女性とメッセージのやりとりを
していました。

真面目な人で何年も無遅刻無欠勤でお仕事を続けているような女性です。

私は彼女の自分史をよく知っているので、ちょっと耳の痛いお話を彼女にしました。

学んだことをなかなか行動に移せない傾向にあるよねという意味内容のことを伝えました。

すると彼女からこんなメッセージが届きました。

↓

※ご本人が特定できないように、内容を曲げずに編集はしていますのでご了承ください。
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「いつも思いつくことが大きなことが多く、はじめの一歩が踏み出せないのかな、とも感じています。
また、私自身、成功体験が少ないと思っていることもモチベーションを保てない原因のひとつかもしれません。
失敗にも成功にも慣れていないのかもしれない、とふと思ってしまいました。」
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このメッセージを読んだとき、浅野自身も全く同じように考えてしまうところがあったので、まるで自分の心の言葉をそのまま告げられたような気持ちになりましたよ。

「こうすべき」という思いに支配されてしまい、自分のやりたいことをやってきた感覚がありませんでした。

常に人の目の評価を気にしてしまう。

今まで何かに挑戦したという感覚もなく、常に鳥かごの中にでもいたような感覚です。

自分自身でやりたいことを見つけ出し、それに向かって努力をして成功したという経験や喜びを感じたことがないために、大人になった今、知識を学んでもなかなか身動きがとれない。

そんな感覚なんです。

自由に子供のころからやりたいことをやり、言いたいことを言い続けてきた人にはなかなか理解できない感覚。

彼女のこのメッセージに込められた気持ちが痛いほどよくわかりました。

私が彼女に伝えたことは

「ベイビーステップを作りましょう」

というお話でした。

 

次回、コンサルで会ったときに「何ができそうか」という彼女自身の「感覚」を聞こうと思っています。

どんな小さなことでもいい。

「これならできそう」という心にフォーカスしたことです。

 

自分自身が決めたことからスタートして、小さな成功体験と言いますか、変化を感じてもらおうと思っています。

 

どんな些細なことでもいい。

 

周りの人に「最近ちょっと変わったよねと言われた」みたいなものでもいい。

 

そんな小さな評価の変化を積み重ねて、自分の動きを変えれば次第に変化をすることができるようになるんだと心で感じてもらおうと思っています。

タイムリーな話なのですけど、
先日、若くて経営者として成功した女性と食事をしたときの話があります。

 

これから自分の会社を上場させようと考え始めて、上場を得意とするコンサルタントを身近につけて仕事を動かし始めたというのです。

 

その女性は昔は「自信がない」という言葉が口癖のような人でした。

 

７年くらい前に出会った女性です。

 

しかしながら、彼女なりにコツコツと成功体験を積み重ねて、
「なんか上場できるんじゃね」という感覚が生まれたというのですよ。

 

そんな感じで、今大きくなった人でも、ベイビーステップを昇りながら、次第に大きくなっていたわけです。

 

成功も失敗にも慣れていないのは仕方がないことです。

 

慣れるためにも小さなことからスタートする。

 

自分でなかなか見つけることができないだろうから、私がちょっと支えてあげようと思っています。

 

世の女性の中には一歩が踏み出せない人はたくさんいると思います。

そんな自分を責めないで欲しいし、焦らないで欲しい。

大きな夢を描くのは次のステージに上がれば勝手に描けるようになってきます。

 

 

まずは自分には「何ができそう」なのかを考えていくことからスタートしましょうね。

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編集後記

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最近は、広告の勉強なんてものもしています。

学べば学ぶほど、頭が爆発しそうになり、逃亡したくなります。

覚えることがたくさんあると、なんだか途方もなく先にゴールが

あるように思えますよね。

今日の記事にもあるように、とりあえず教わったことを

最初の１ページからやっていこうかと思います。

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