浅野の過去

【素の自分をやっと吐き出した、やっと認められた、そんな1日になりました】397

魂の女性成長支援・浅野塾 の 浅野ヨシオです。

 

昨日は大阪浅野塾卒業生の有志限定で参加できる

話し方講義を行いました。

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これで4回目。彼らはほぼ1年訓練をしています。

となるのでひたすらワークです。

 

3分スピーチ⇒ダメだし⇒3分スピーチ⇒ダメだし・・・

 

を無休憩で3連続。

これはめちゃめちゃきついんです。

まずいところを指摘されたからと言って、すぐに体が反応できないんです。

なのでうまくできない。

受講生の中には嗚咽をもらしながら泣いてしまう人も現れました。

それでも私は続けさせます。

人が変わるときには、どうしても精神的な負荷が必要だから。

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現在の自己を否定しないと、未来の成長はない
====

ダイエットするときをイメージしてもおらうとわかりやすいのですが、
今までとは違う食べ物を食べ、食べ方も変えなくてはなりません。

これは今までの食べ方を否定しているのと同じことですよね。

そこには不快感もあるし、元の食べ方に戻したいという感情も湧く。

その感情と戦わなくてはなりません。

新しいことを学び、自分を成長させたいのであれば、今までの自分のやり方、考え方を否定しなければならないということなんです。

これがすごくきつい。

でもその先の成長した自分に

間違いなくなることはできます。

実際、涙を流していた受講生は、自己紹介スピーチのツボをつかんでくれました。

彼女が自己紹介トレーニングを受けたあとの感想です。

====(ここから)
浅野先生、今日はありがとうございました。
今日の浅野先生のパンチはかなりこたえました。冒頭から突き刺さって、帰ろうかと思いました・・・。けれど、逃げずに向き合えて本当に良かったです。
浅野塾にお世話になるようになって1年ですが、今日が1番感情が動き、素の自分になったと思います。素の自分をやっと吐き出した、やっと認められた、そんな1日になりました。
自己紹介、恐るべしです。
もう1度、自分の言葉で、心底湧く感情を言語化してみます。
浅野先生、愛ある厳しいお言葉をありがとうございました。私、苦しみから逃げないので、徹底的によろしくお願い致します!
====(ここまで)

この書き込みがあったときは涙出そうになりましたよ。。。

浅野はもともと、
人に嫌われたくないという気持が強い人です。

なので正直、こういうダメだし連発のワークは
やる方も体を斬りつけるようなキツさがあります。

嫌われにいくようなものなのでほんとうはイヤ。

言われる方はきついと思いますが、言う方もきつかったりします。

大人ってめんどくさいですね(笑)

自己否定は人格否定じゃありません。

あくまでまずいところを修正するための手段です。

そこだけを自覚しておくと、
どんなにまずいところを指摘されても立ち上がれるんですよね。

さてそういう私は
いつもお世話になっているパーソナルトレーナーさんに自己否定くらっていますよ。

なかなか思うようにフォームが覚えられなかったりすると凹みます。

でもやらないとうまくできるようになりませんものね。

筋肉痛がひどくて悩みますが、苦笑

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